患流感喝碗香菇粥

[2012-04-05]

流感是由流感病毒引起的,患者在患病期間,每日喝碗香菇粥對疾病的康復有很好的促進作用。

流感是由流感病毒引起的,患者在患病期間,每日喝碗香菇粥對疾病的康復有很好的促進作用。

香菇既能為人體增加營養,又能增強人體的抗病能力。研究証明,香菇中含香菇核糖核酸,能刺激人體產生和釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內的病毒,加強人體對流感病毒的抵抗力,同時香菇中所含香菇嘌吟也有較強的抗病毒功能。

每次取鮮香菇15克,洗淨後剁碎;大米50克先熬粥,熟時加入香菇,再煮一二沸即可,趁熱服食,每日1次。

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