李誠,精神科教授。可能受水瓶座影響,熱愛改革,矢志做倡導者。十多年來,由診治病人至「醫社會」,至今無悔。(mpwsinglee@omghk.com)
為華投身社會工作的首五年,過着非人生活。每星期最少三天會在上班前肚瀉,右下腹經常痛,嚥不下睡不着,每星期都感冒,每星期都起碼看一次醫生。家庭醫生說他可能是腸胃炎,可服藥後他只有三數天無恙,然後又肚瀉,長期服腸胃藥更令他的胃氣過多,腸胃功能紊亂,進一步失去食慾,體重跌至九十磅。他懷疑自己患的不是腸胃炎,而是大腸癌,於是求診腸胃科醫生,做過許多專科檢查;有次因為尿道炎,他甚至入院接受全身檢查。然而,所有報告都找不到病因,除了膽固醇稍高一點。
他日夜擔心自己不知患上什麼重病,不知何日死期將至,無法自控地擔憂許多事情,連照顧自己的寵物都變成沉重負擔,一點小事已可令他大發雷霆,嚴重焦慮至差點崩潰。他求診許多醫生,全都告訴他沒患病,放鬆點便會好轉。朋友介紹他去看專科醫生,當年服了一種桃紅色的「開心丸」及幾種鎮靜藥,他看上去似乎比以前安靜,但是神情呆滯,心情從沒改善。
後來,他上網找到臨牀心理學家,並開始接受認知行為治療,他明白自己患的是經常焦慮症這種情緒病,致使思想模式過於災難化,而並非身體機能失調。他開始學習呼吸法,放鬆自己的情緒;同時,他向接受過情緒病診治訓練的家庭醫生求診,服用醫治腸胃易激綜合症(IBS)的藥物。四個月後,那些長期肚瀉及腹痛的徵狀減退一些,但焦慮及睡眠困難仍然持續。
其後四年,他服用過許多種類、不同劑量組合的情緒調節藥,幾乎經歷過醫生事前詳細解釋過的所有副作用,包括手震、作悶想嘔、失眠或經常打盹等。因着對醫生及治療的信心、自己決意痊癒的堅強意志,加上太太的支持,他一一克服過來,並繼續按照醫生指示服藥。
近一年來,他服用同一組合的情緒調節藥,但劑量已逐漸減少,覆診次數已由三星期減為兩個月一次;即使經歷母親離世、父親病重入院,他的情緒仍然穩定,工作及日常生活的功能正常,非常享受照顧貓狗的樂趣,心裏常存希望、愛和力量。