秋冬季節到了，最近的早上，一起床，很多人就面臨着嚴重危機，喉嚨又乾又癢又疼，簡直要冒煙了，每過幾分鐘就得發出咳咳咳咳……，含片買了一大堆，偏方試了一個又一個，但該疼還是疼
人們總說的嗓子、喉嚨、咽喉其實是一對難兄難弟：上面的「咽」和下面的「喉」它們就像門衛把守着呼吸道、消化道兩條交通要道，同時也默默承受了無數的傷害，堪稱最慘打工人，接下來就請咽喉兄弟來講講，它們到底遭遇了什麼。
喉嚨是人體的門衛
我們是人體兢兢業業的門衛，吸進呼出的氣體、吃進來（和吐出去）的食物都要從這裏通過，雖然我們只是普通守門人，沒有什麼戰鬥力，但我們仍認真工作，努力守護你，每周7天，每天24小時。我們溫暖你喘的每一口氣，把你吃的每一口飯送進食道，讓你說的每一句話響亮起來，跟旁邊的器官一起幫你抵禦着吸進來的細菌病毒，但最近路過這裏的壞人真的太多了……
有三個團伙特別惡劣：
1 乾冷空氣團伙
2 煙酒等不良習慣團伙
3 惹麻煩的器官「同事們」
只要從我們這裏路過，它們就會把我們……暴！打！一！頓！
壞蛋一：秋冬季節「冷空氣」
黏膜是我們的「工作服」，它輕薄敏感，溫暖濕潤，一到秋冬季節，寒冷乾燥的空氣帶着冰冷的刀子割了過來，黏膜變得發乾發冷，容易裂開，可能會誘發變應性鼻炎和咽炎症狀。更可怕的是，秋冬的空氣還夾帶着各種雜質和污染，屬於團伙作案，細菌病毒更容易突破乾燥的黏膜，引發感染，空氣污染也也隨風而來，刺激呼吸道黏膜，甚至劃出傷口。花粉、粉塵之類的過敏原還可能會誘發咳嗽變異性哮喘，秋冬的日子已經很難過了，更糟糕的是，主人還會邀請一些壞人來身體遊玩。
壞蛋二：抽煙喝酒「壞習慣」
主人喜歡的各種吃喝享受，很多也會讓我們受傷，比如酒精、過咸、過燙的食物，這些刺激性的東西，會讓黏膜更乾燥，產生疼痛乾癢不適，也更易受傷，導致咽炎等疾病，特別是酒精，那可是一級致癌物啊！更可怕的是煙草煙霧，作為致癌物，毒素和刺激性物質真的太多了，而且當主人「吞」雲「吐」霧時，煙草這個黑老大要傷害我們兩次，進來給一棍，出去又給一拳。
壞蛋三：身體內部的各位坑同事
除了要應對外部傷害，我們還要應對復雜的職場關係。很多隱蔽的麻煩和傷害，都是身體其他部門的「同事」帶來的，大腦、鼻子、胃，我們要投訴他們！
首先，求求大腦不要說那麼多廢話啦，發聲的本質是氣流引發聲帶震動，但老是震動，聲帶也累，說話太多的人，特別容易發生聲帶小結，症狀主要是聲音嘶啞，而且經常跟咽炎合併出現。話多的主人還總是「清嗓」，較大的氣流硬把閉合的聲帶衝開，呼吸道是清靜了，但聲帶這扇門更容易受傷了。
還有鼻子，不要再亂扔垃圾了！由於種種原因，鼻腔的炎性分泌物總是流入嗓子，形成「鼻後滴漏」。這些去錯了地方分泌物，大量經過咽喉，容易刺激喉嚨，造成咳嗽。
胃就更過分了，總是把高危用品——胃酸，到處撒！胃酸的酸性很強，有時候賁門關不緊，會有一點點胃酸流到我們這裏，腐蝕黏膜，造成傷口。可能你沒有什麼感覺，但我們真的會受傷。鼻後滴漏、胃酸返流都是喉嚨痛和咳嗽的常見原因，它們與哮喘共同貢獻了約90%的慢性咳嗽病例。
乾冷的工作環境、煙酒不停的主人、總惹麻煩的同事，這三個壞蛋團伙常常「光顧」咽喉要地，來一次把我們打一次，每天要承受這麼多傷害，我們真的受不了啦！
懇請主人發點員工福利，改善一下我們的工作條件吧！少抽煙，多喝水，霧霾記得戴口罩。少用嗓，可加濕，出現症狀看醫生，打工人不難為打工人，你說對不？
