研究發現加國出生者較移民更易成功老齡化
受心理困擾 移民老齡化問題多 需更多文化服務健康財務援助
【明報專訊】衰老的過程可能是不可避免的，但最近的一項研究表明，加拿大移民的衰老經歷比在加拿大出生的人更糟糕，需要更多的政策和健康支援措施來改善這種經歷，幫助老年人成功適應老齡化。
移民佔加拿大總人口的21.9%。雖然有些研究發現較老的移民如果有好的社交網絡，社交參與和使用互聯網，老齡化的過程會比較好，但也有些研究發現，新來的移民在調整過程中可能會經歷心理困擾，並可能面臨經濟困難、負面的就業經歷、缺乏社會支持和種族歧視。
直到最近，關於加拿大成功老齡化的研究還很少，更多的是在美國、亞洲和歐洲進行的。
最近發表在《國際環境研究與公共衛生雜誌》(International journal of Environmental Research and Public Health)上的縱向研究發現，加拿大出生的成年人比移民的同齡人更有可能實現「成功老齡化」。
這項研究從加拿大老齡化縱向研究的2015年至2018年隊列中，隨機選擇了7個省份的30,097名年齡在45至85歲之間的加拿大男性和女性。
研究人員檢查了四個領域：身體健康、心理和情緒健康、社交健康和自評健康。研究發現，71.6%非移民參與者成功「老齡化」，1,446名移民參與者中65.5%成功「老齡化」。數據顯示，成功老齡化的移民與較年輕，收入較高，已婚，不肥胖，從不吸煙，從事適度或劇烈的體育活動，沒有睡眠問題，沒有心臟病或關節炎等因素有關。
用作本研究框架的成功老齡化概念採用以健康為導向的老年學方法。
該方法研究人們隨着年齡增長而發生的身體、心理和社會變化，並調查人口老齡化導致的社會變化。
根據研究作者的說法，這種概念方法是從通常以疾病為中心的衰老檢查轉變而來。研究人員每三年收集一次受訪者的數據，持續至少20年，或者直到他們去世，以研究移民身分因素對成功老齡化的影響。
為了此一研究的目的，適當的社會支持，每日活動能力，日常使用樂器活動，沒有精神疾病，記憶問題和致殘性慢性疼痛，老年人自我報告的幸福感和對身體健康、心理健康和衰老過程的主觀感知良好等因素都被歸類於成功老齡化。
對於移民而言，研究作者的結論是，他們需要更多適當的文化服務，以改善老齡化過程，包括財務援助和轉介服務。鑑於加拿大政府預期2021至2023年期間每年接納逾40萬移民，上述研究報告在支持老年人成功老齡化一事上特別具參考價值。
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