• 2022.12.29
    星期四

25%成年人體能活動不足 15歲以上15%坐臥逾10小時

[2022.12.29] 發表

【明報專訊】衛生署昨公布一項調查結果,發現本港市民培養了一些不健康但可改變的生活習慣,情G十分普遍。調查發現,18歲或以上受訪市民中,約25%未能達到世衛建議每周最少150至300分鐘中等強度的帶氧體能活動,或最少75至150分鐘劇烈強度的帶氧體能活動,顯示體能活動量不足,部分原因可能與調查期間疫情和社交距離措施有關。

衛署:或與疫情有關

為了解香港市民的健康狀G,以及與健康相關的行為和生活習慣,壎芵p於2020年11月至2022年1月進行第三次全港人口健康調查,訪問逾1.6萬名15歲或以上的非住院香港人口。

衛生署昨發表調查報告,18歲或以上受訪者中,約25%未能達到世衛建議的每周體能活動量。至於整體15歲或以上受訪者中,通常一天內靜態行為的平均時間約為7小時;14.9%受訪者表示每天坐茤彖籚茠漁伅′10小時或以上。

衛生署分析,市民體能活動不足的情G顯著增加,部分原因或與疫情和社交距離措施有關,又指市民體能活動不足的情G,與對上一次調查(2014/15年度)比較顯著增加。

非傳染病普遍

近20%高血壓 7%糖尿

調查發現,14.4%受訪者曾吸煙,2%至少每月暴飲一次,即至少飲用5罐啤酒、5杯餐酒或烈酒;近98%每天進食少於400克水果及蔬菜。衛生署又稱,非傳染病仍然普遍,15歲或以上人口中,19.5%有高血壓,15%血膽固醇過高,6.9%有糖尿病。

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