服務20年獲理大嘉獎 康復治療學者 自創雜錦功夫減壓
【明報專訊】中國有唔少宣稱有養生功效鴷\夫,好似氣功同太極拳。鶷z工大學做20年、獲長期服務獎黿d復治療科學系系主任曾永康,細個學過功夫,如詠春同洪拳,佢話鶧}時個個都鍾意李小龍,而佢就好鍾意睇武俠小說。
愛武俠小說 早晚運動20分鐘
曾永康同Emily講,大學工作量好大,佢每個星期會抽灡伅﹛A早晚做20分鐘自創運動,糅合八段錦、太極同瑜伽,配合埋呼吸方法幫自己減壓。曾永康唔止鍾意功夫,仲將佢融入鬗u作入面。佢早年做過有關氣功對抑鬱症長者幫助麍膍s,發現患者習練氣功12個禮拜後,腦部皮質醇同血清素都跌髐T成,效果同抗抑鬱藥物差唔多。而曾永康係精神健康方面黿M家,佢知道精神病人重投社會做炷犰釵n多困難,所以好早時已經提出「綜合輔助就業」概念,教佢]社交技巧等,增加佢]鴾u作機會。除此之外,佢又試過搞個計劃畀中小學老師,教佢]按穴位同埋練氣功。
理大今個禮拜三舉行長期服務員工頒獎典禮,表揚261個服務理大多年黿陔冪,曾永康係當中一員,其中32人服務滿35年,4人仲長達40年。