幼童低頭族易過度活躍 港大研究：每日多玩電子產品1小時 風險增三成
【明報專訊】香港兒童使用電子產品情况普遍，香港大學醫學院兒童及青少年科學系的追蹤研究發現，5歲幼童每天看電視或玩電子遊戲每多一小時，在9歲時出現過度活躍的風險會增加逾三成。港大另一項全港性研究顯示，近75%港童日花逾兩小時使用電子產品，假日更達7.1小時，佔課餘時間一半。專家建議家長，在子女使用電子產品時從旁指導，以減低負面影響。
港大醫學院兒童及青少年科學系在2011至2015年期間進行追蹤研究。首先於2011年，向港島及元朗的21間幼稚園收集681名5歲幼兒的數據作評估，包括電子產品使用、行為、心理社交及學業成績紀錄，並於2015年收集該批兒童9歲時的相關數據再作評估。
追蹤研究發現，幼童在5歲時看電視及打機時間愈多，9歲時則有更大機率出現過度活躍等行為問題。數據顯示，5歲童平均每日看多一小時電視及玩電子遊戲，到9歲時出現過度活躍的風險分別增加34.3%及32%，而出現情緒問題的風險則分別增加38.2%及23.2%。另外，打機每多一小時學童的數學及中文科測試得分，分別下降2.8分及3.5分。而每多看一小時電視，超重風險上升19.4%，行為風險問題則上升44.4%。
港大兒童及青少年科學系臨牀副教授葉栢強表示，過度活躍徵狀包括專注力不足，如上課時坐不定、打斷別人說話、專注不多於半小時等；有情緒問題的學童則會情緒波動較大，不開心就坐在角落。
初小生活躍症比例倍增
葉又指，過去10年本港初小學生患有過度活躍症的比例，由5%升至最高10%，增幅達一倍。他指睡覺前使用電子產品，會影響兒童腦部額葉發育，增加患過度活躍症的風險。團隊對該批9歲學童進行過度活躍的評估，發現7%至8%的人有過度活躍徵狀，1%至2%已確診過度活躍症。
七成半學童日用電子產品逾兩小時
此外，研究團隊於2016年在51間小學對7585名6至10歲的學生進行抽查，發現74.8%學童每天使用電子產品逾兩小時，而美國2012年的同類數據只有20.8%，北京2009年的數據則有47.4%。36.9%香港學童主要用電子產品玩遊戲，36.2%用於看電視，用於學習僅佔20.4%。研究又顯示，學童平均日花逾4小時使用電子產品，假日平均有7.1小時，而上課日則為3.2小時，均佔課餘時間的一半。
葉栢強形容港童使用電子產品情况令人擔憂，港大建議兩歲以下的幼童不宜使用電子產品，2至6歲兒童應限於每日1小時以下，而6至11歲以電子產品作非學習用途應限於2小時以下(見表)。葉栢強又指，電子產品有利有弊，他並非完全不贊成學生使用，但建議家長陪同小朋友使用並提供指引，既可透過溝通培養親子關係，亦能減低負面影響。
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