時事點對點．調查：逾半中學生有抑鬱徵狀
【明報專訊】新聞撮要
浸信會愛羣社會服務處在9月開學前公布「中學生抑鬱焦慮狀况調查」結果。該調查以問卷要求受訪者回答一系列問題，然後計分，結果顯示6%受訪者屬「高度寂寞」，由此推算全港2萬中學生屬同等情况，而寂寞感愈強者，其抑鬱徵狀亦愈嚴重。調查亦發現，過半數受訪者有輕微或以上的抑鬱徵狀。
高度焦慮微跌
該調查於2016年10月至2017年6月，以自填問卷形式訪問了37家本地中學共15,560名學生，從而檢視受訪者的抑鬱徵狀、焦慮徵狀、寂寞感、自我關懷程度及生活壓力來源。調查發現53%受訪學生出現輕微或以上抑鬱徵狀。此外，25.2%受訪者出現高度焦慮徵狀，已較2016年少6個百分點。
最多學生認為生活壓力來自「經常對文憑試問題感煩惱」，有22.3%，其次是學業問題和前途問題，分別有17.8%及14.6%。此外，受訪學生寂寞感指數平均值為2.2(4分為最嚴重)，屬於中等水平，當中評為「中度寂寞」的受訪者達61.8%，「高度寂寞」有6%。調查發現學生的寂寞感愈高，「感到悲傷」、「無法做決定或注意力不集中」、「較平常容易疲倦」等抑鬱徵狀也愈嚴重。
倡精神健康普查
浸信會愛羣社會服務處計劃主任馮澤棠說，根據經驗，許多學生對自己期望大，加上受社會愛比較的風氣影響，認為若學業不佳或文憑試失利，「上不到大學代表沒用，沒有價值」，容易導致壓力過大。該機構提倡政府在開學前為學生做大型精神健康普查，及早了解學生心理狀况及識別有需要的學生。——綜合《明報》報道
■知識增益
訓練守門人 應對學童自殺
部分有焦慮或抑鬱徵狀的人會有自殘念頭，2015/16學年發生多宗學生自殺個案，只有約兩成輕生學生被識別為有精神健康問題。政府在2016年3月成立防止學生自殺委員會，委員會同年11月提交報告，指自殺因素與教育制度無明顯關係，但認同學生自殺大都由多個複雜原因互相影響造成，例如精神健康、家庭關係、適應、負面思維、缺乏社交支援問題等。
◆政府按照委員會的建議，就各持份者角度訂立四大工作範疇，以下是部分跟進措施：
(1)提升學生的心理與精神健康
例：食物及衛生局、教育局、醫院管理局和社會福利署合作，展開「醫教社同心協作計劃」，資深精神科護師會定期到參與的學校，與學校人員、學校社工及教育心理學家等組成跨專業團隊討論個案
(2)加強對學校和教師的支援
例：教育局為教師及學生提供「守門人」(gatekeeper)訓練，教導他們辨識及輔導高危同學，需要時進行轉介
(3)檢視教育制度的有關部分
例：教育局繼續發展生涯規劃教育，讓學生了解個人的興趣、能力及志向，並透過事業探索活動，認識不同行業及升學就業途徑
(4)加強家庭生活及家長教育
例：推廣《快樂孩子約章》，提醒父母要維持良好關係、勿對子女期望過高、親子要有閒暇活動及每天聊天至少20分鐘等
◆青少年抑鬱問題(見圖)
■模擬試題及答題指引
◆資料回應題
1.根據調查圖表，描述近年香港青少年的精神健康趨勢及情况。
參考答案
?香港青少年的精神健康有惡化的趨勢
?抑鬱學生比例增加：具輕度抑鬱或以上徵狀的中學生比例雖在2014年微跌一個百分點，但整體逐年上升，由2012年的44.0%升至2017年的53.0％，過半受訪學生有抑鬱問題，上升9個百分點，顯示青少年的抑鬱問題趨嚴重
?高中生比初中生焦慮：各級均有約兩至三成中學生出現高焦慮徵狀。中一至中三生平均約兩成出現高焦慮徵狀，中四至中六生的高焦慮問題明顯比初中生嚴重，有27.1%至29.0%學生出現高焦慮徵狀，平均28.3％，接近三成，或與高中選科及公開試有關
◆延伸回應題
2.訓練學校教師和學生擔任「守門人」是政府其中一個防止青少年自殺問題的措施，試評估該措施的可行性。
解題
?守門人訓練包括了解自殺高危因素及警號、如何了解對方困擾、學習疏導情緒方法
?此題目的「可行性」考量因素可以由措施本身的優劣、推行時有可能遇上的困難及結果開始思考
參考答案
推行的問題和困難
?守門人時間不足：教師和學生的工作及學業均繁重，未必有足夠時間接受進一步的守門人培訓及支援，亦未必有心力辨識高危同學，並與他們傾談及疏導情緒
?難辨識有情緒問題的學生：教師與每名學生的交流時間有限，而有情緒問題的同學也未必願意透露有自殘念頭，或會裝作若無其事，令守門人未能及時察覺有需要的同學
?守門人欠缺知識與技巧：教師和學生接受的訓練有限，不能和專業人士相比，真實情况下，他們未必能成功誘導有精神問題的同學分享感受，又或會不小心說錯話而令有關同學情况更差
措施的優點和好處
?提升搜查效率：守門人計劃訓練教師，甚至學生觀察身邊有情緒困擾的同學，相比依賴專業人士，如學校社工，人數更多，可化整為零、更全面地探視學界潛藏的高危學童，直接為他們提供協助
?同時建立守門人正面思維：守門人的訓練會教導學員辨識及疏導患抑鬱及有自殘傾向同學的情緒，即也為學員提供情緒處理訓練，助他們提高自我減壓、辨識自己情緒問題的能力，並懂得如何尋求幫助
?足夠應付辨識工作：雖然守門人的情緒輔導技巧和知識不及專業人士，但守門人經訓練後，應至少可辨識自殺警號，把有需要的同學轉介專業人士支援
顧問教師：鄧婉君老師
[通通識 第464期]
