在性生活方面，多數女性都比較靦腆，羞於說出自己的性想法和需求。但近日，美國對5萬名女性就性愛、性欲、性需求和性願望等問題進行了調查，並請多位性學家和性治療師根據調查結果總結出了女人最想告訴男人的性愛心裏話，大家不妨來聽一聽。
1．床上交流請多用「你」。女人在床上需要稱贊，最動聽的話是以「你」來開頭的，如「你讓我感覺美妙極了！」比「那種感覺棒極了！」更讓女人開心。
2．請從背後擁抱我。女人都喜歡愛人從背後抱住她，並在她耳邊溫柔低語。
3.希望你開拓我身體的新領域。不要總是聚焦在私處，女人的脊椎底部(尾骨上方)才是「感覺中央」，腹部也有很多敏感點，美妙的性生活在於不斷有新發現，從來沒有終點。
4.後進入式感覺很棒！女性不願意對性姿勢提出需求，但多數受調查者都表示，後入式性愛更加刺激。
5.請你多親吻我。女人認為親吻是愛的表現，請你記得見面時親吻她，哪怕只是輕輕親吻額頭。
6.與你的朋友和家人保持良好關系。與他人保持良好關系的男性，在女人眼中是性感和可靠的。
7.紳士風度真的很重要。說臟話、打架、醉酒等粗魯行為不會贏得女人好感，女人更想跟紳士做愛。
8.性愛「暫停」時請抱緊我。如果你擔心自己的性愛時間短，可以在快高潮時暫停一會兒，但要保持溫存，抱緊她。
9.性愛中不要總是停下來。當女性快要高潮時，你最好繼續，停下來會讓她意猶未盡。
10.請和我一起看愛情電影。很多男性覺得愛情電影遠遠不如色情片過癮，但愛情電影是女性性欲的催化劑。
11.想模仿色情片時說得委婉些。如果男人想在床上嘗試某種新的性愛方式，不妨給她看看那個鏡頭，並以詢問的口吻說：「你有沒有想過這樣？」千萬別說：「這就是我想要的！」
12.喝酒助性請你有節制。一起喝杯紅酒可以幫助喚起性欲，但喝得酩酊大醉就只能敗性了。
13.前戲時別讓我分心。女性在性愛喚起時很容易受到外界幹擾，這時請不要提家務和孩子。
14.我喜歡玩點性愛遊戲。一點小遊戲能給性愛增加很多樂趣，如在一方後背上寫個字讓他猜。
15.不要忽略陰蒂。男性往往找不對「那一點」，但這是女人獲得高潮的重要部位，請你不要忽略它。
16.適當放慢節奏。小火慢燉式的溫柔持久刺激反而能讓女伴更容易獲得性快感。
17.請和我一起運動健身。男性出汗運動的樣子很容易激發女人的性欲，一起鍛煉還能保持親密感。
18.請把你的手機丟在臥室外。男人盯著手機看會讓女人覺得沒自信，甚至變得焦慮。性愛前請關掉手機、電腦和電視。
19.拴住女人的胃也能獲得女人的心。如果你能為她準備早晨，那她一定會在床上回報你的。
20.我渴望激烈的熱吻。靠在墻上的霸道熱吻是每個女人都幻想過的，請你讓它變成現實。
21.主動拿個枕頭放在我身下。采取男上女下性愛姿勢時，如果你能拿個枕頭放在女人身下，她會感激你的行為。
22.我們也愛聽點「葷段子」。夫妻獨處時，即使是嚴肅的女性，也喜歡聽個「麻辣段子 」。
23.我有時很不自信。發型、身材、工作、衣服等都會影響女性的自信，請你多稱贊她們。
24.別著急讓我一絲不掛。女人更喜歡穿著內衣時享受伴侶的愛撫，性愛中不要迫不及待地使她一絲不掛。
25．女人也需要視覺刺激。如果男人滿身肥肉，女人的性欲會大打折扣，幹凈清爽的男性更容易獲得性愛獎賞。
26.不要問我喜歡什麽。性愛中，過於復雜的問題會影響心情放松，減少高潮幾率。
27.簡單答「好」會讓女人覺得你不用心。當伴侶問她看上去如何的時候，很多男人會回答「好」。這麽簡單的回答會讓女伴產生一種敷衍搪塞和不夠用心的感覺。
28.女人的嗅覺很靈敏。女人能聞出你身上的一切信息，可以用點淡淡的古龍水，千萬別太濃。
29．和我一起聽音樂。音樂能夠拉近彼此的距離，還能帶來美好的回憶。
30.請保持房間溫暖。很多男性怕熱，會把空調調太低，但這會影響女性性喚起。
31.請為我讀本書。這是一種很親密的關系表現，你讀書的聲音會激起女人性欲。
32.主動打掃衛生。主動承擔一些家務，會減輕女性的擔憂和煩惱，性趣自然會得到提升。
33.讀懂我的非言語信號。女方會通過呻吟、喘氣等肢體動作發出的特殊信號，讀懂這些很有用。
34.我並不在意你那裏的大小。性愛過程中，節奏和力度更重要。
35.性愛後不要冷淡我。性愛後呼呼大睡會讓女人覺得很失落，哪怕擁抱一會兒就很好。
36.經常用手碰觸我。請多點肢體接觸，如並排坐在車上或沙發上時，將手放在她的膝蓋上。
37.一起預約性愛。生活太忙碌，我希望能提前做些準備，例如約定周六早上為「性愛時刻 」。
38.我不是總能高潮。有時沒有高潮我也很滿足，不用為此擔心。
39.偶爾請突破老一套。偶爾突破傳統性愛三部曲，前戲———性愛———擁抱，更有助於激發夫妻性愛激情。
40.請讓前戲更長些。結婚越久前戲越短，這不是好現象，請至少保證15分鐘前戲。
41.如果你有困難請告訴我。男性出現勃起方面的問題時請讓妻子知道，逃避不能解決問題。
42.錢有時能夠提性。對已婚夫妻來說，額外的收入能增加雙方性欲，尤其能給女性帶來安全感。
43.陰道不夠濕潤是正常的。即使女性很想性愛，有時潤滑度依然跟不上，使用潤滑劑是最好的辦法。
44.我希望與你討論性技巧。溝通很重要，但希望男人能先開個頭，這樣女性才能說出所思所想。
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