【明報專訊】如果生命像夜那樣冷，人只能像烈焰那樣活。——《寂光與烈焰》

台灣作家成英姝予人一種不讓鬚眉的感覺，她更有「黑色女王」之稱。她喜歡各種格鬥技，一句「想讓自己變更強」，然後學拳擊，一度當上全職拳手。成英姝以拳擊為題材寫成小說《地獄門》，至今仍有練拳；一次觀看朋友沙漠越野賽車，引起興趣，自己也加入車隊、當上沙漠越野賽車手。5年後的今天，她以此為題，出版小說《寂光與烈焰》。

成英姝常以黑色幽默及奇幻手法表達現實的荒謬，故有「黑色女王」之稱。她筆下故事奇詭精彩，其人生也毫不遜色。她把書寫結合人生真實經歷，不避人生黑暗面，作品有�荂u遇黑變強」的生命力，從黑暗面中找到擁抱生命的力量。她當賽車手的注目度與她的小說《寂光與烈焰》同樣高，但她叫大家不用羨慕妒忌，「人人都跟我說很羨慕喔，(當賽車手)是不是需要很大的勇氣……我想說都是錯的，做這些事情，是不需要勇氣的」。真正的強者，不需刻意講勇氣。

■成英姝

台灣著名作家，曾獲聯合文學新人獎，以寫小說及散文為主，代表作品有小說《公主徹夜未眠》、《無伴奏安魂曲》等、散文《戀愛無用論》等。最新出版有《寂光與烈焰》，故事靈感來自於她當越野賽車手時的經驗及體會。成英姝畢業於國立清華大學化學工程系，曾當過環境工程師、電視節目製作、電視電影編劇等

■「我要變強！」五大心法

(1) 選擇是自由 毋須勇氣

老實說，我並不在乎你選擇什麼，因為我得先煩惱我自己該選擇什麼。──《寂光與烈焰》

「當你需要勇氣做某件事時，表示那件事情很可怕，因為不敢做，才要告訴自己要勇敢去做。但其實事情一點都不可怕，只是一個非常平凡的自由選擇，不需要特別的勇氣。」成英姝認為，要做自己想做的事情，講的是自由不是勇氣。就像她賽車、學拳擊，都是很平凡的選擇過程，她不覺得是什麼大事情。新書出版後，不少記者都說覺得她有勇氣當賽車手，她反而對這種看法感到非常驚訝。

(2) 推至極限 成就不平凡

隨�茖倩擉C個部分的肌肉群可以負載的重量越來越大，耐力也越來越強……

──《地獄門》

「賽車運動就是要把你整個人(無論是專注力還是體能)推到極限，然後在極限之下思考事情。」成英姝說，人顯得平凡，其實就是沒有將自己所思、所想、所做的事情推至極限，大家都只是做到差不多水準，「只有推至極限，你的不平凡之處才會顯露出來。不要輕易相信自己只能夠做這麼多」。你總可以做多一點、走多一步。重視身體鍛煉的她以練跑為例，「你今天跑100公尺，明天跑200公尺，一天跑得比一天多，我就不信你不會更自信」。

(3) 身心皆鍛煉 跨過軟弱

人類以肉身之姿行走世間，對肉體的極限卻一點也不了解，總讓我覺得愚昧可悲。──〈練功〉

成英姝注重頭腦與身體的平衡發展，她覺得兩者都應該重視，才能使人真正變強。「一個人怎麼可以不了解自己的身體？如果有人跟我說，只重視聰明與否，卻不在意自己身體如何，我覺得這個人根本不值得信任。」因為專注身體鍛煉，不止可訓練頭腦，如拳擊可訓練反應及如何保護自己、取勝等，同時也會讓人明白身體現實的限制。她說：「原來人會累、原來人需要吃喝拉撒……」只有明白人的軟弱限制，才有辦法知道如何挑戰及跨過它。

(4) 接觸不同價值觀 反思自身

「你不做筆記？」我問。

他用食指輕輕點了兩下太陽穴，「都記這兒了。」

「真的？記憶力那麼好？我就不行。」我面無表情地說。

「因為你不是我。」──《惡魔的習藝?一千零一夜》

「自己不一定都是對的。」真正的強者，有自由、有力量、有與眾不同之處，也通達。成英姝強調要「找跟你不同生活方式的人相處」，這樣才能開闊自己的世界，「就像我去賽車，車隊有來自(中國)北方的人，對待事情態度就很不一樣。例如進到沙漠遇上問題，如果你想�茩n去拉一把，對方就會覺得你是在看不起他(有能力處理)，還會嫌你煩」。成英姝認為，重點是要了解對方的生活，接受對方的不同，也要明白自己一向理解、認識的一套有可能不是理所當然，在與人相處過程中，學會思考自己。

(5) 活在當下 不要為明天憂慮

「我什麼都不知道，什麼都不記得，我羨慕你，能清楚知道自己在做什麼，毫不疑問地解決問題真好。」

「誰說的？」端飛眨眨眼，「我從來不清楚自己在做什麼，從來沒有毫不疑問地解決問題。我疑問多�茩�！」說罷大笑。──《寂光與烈焰》

「現在擔心的事情都不值得擔心。」成英姝說要踏出不同的一步，不是需要勇氣，而是放下憂慮，「十多歲，有什麼不能做的呢？10年、20年以後，那時才來考慮多一點，現在做自己就好。現在擔心的事情都不值得擔心，因為現在沒法處理得好的事情，將來都是可以克服、比現在做得更好的」。如她小時候覺得拔牙會死，「真的相信沒有牙齒就會活不下去，那時覺得拔牙是天下第一大事，長大以後才知道這樣的事一點也不重要」。時間與眼界見識能改變人看待憂慮的態度，現在沒法處理的，就由它去，先來想想自己喜歡的事吧。

文：鄭惠霞

圖：馮凱鍵、受訪者提供、網上圖片

《語文同樂 222期》