©ú³ø·s»Dºô®ü¥~ª©-©ú³ø¥[¦èª©(·Å­ôµØ) - Ming Pao Canada Vancouver Chinese Newspaper
[ «e©¹·sª©­± ]
 
 
¹Ï¤ù
¥þ´¼½å²£«á´_¤u©ç¡mÂÅ®ü¶Ç»¡¡n¡A¥þ¾a¥Í¬¡¦Û«ß¡A­]±ø¨­§÷«é¦ü¦^¨ì¥¼±B®É¡C
©ñ¤j
 

¨ä¥L·s»D
¡n¤éĵ·j¬dASKA¡u¬rºÛ¡v
¡nV6ªø³¥³Õ°ùºÖ¤s·R
¡n¦µÄ_¼C ª÷¸Î­s ¨Ó´ä¼µMAMA
¡n·s«®µ²¦ç¼@¶°ÂI¼½¯}¬ö¿ý
¡n¸¯«w¿W¥ß¹q¼v¹{¼ú§ ©g©Z²úÄ_¶²¥¢¼v¦Z
[Åã¥Ü¥þ³¡ÃD¥Ø]

[©õ¤é©ú³ø]

 
¼vµø
 ¥þ´¼½åkeep fit¾a¦Û«ß

¡i©ú³ø±M°T¡jÁú¼@¡mÂÅ®ü¶Ç»¡¡n¦¬µø³ø±¶¡A§ê°­§ê°¨ªº¥þ´¼½å¥i¿×©~¥\¦Ü°¶¡A¾Ú³ø¦o¬°ºt¬¡¡u¤H³½¡v¨¤¦â¡A¶}©ç«e¨C¤é½m²ß´åªa4¦Ü5¤p®É¡AÃø©Ç²£«á¨­§÷¤´µMfitÃz¡C¾ÚÁú°ê¦³½u¥xtvNºîÃÀ¸`¥Ø¡m¦W³æ¤½¶}2016¡n«e¤é¿ï¥X¡uºtÃÀ¬É³Ì¦Û«ß©ú¬P¡v±Æ¦æº]¡A°í«ùªø´Á°µ·ì¦÷¡A¥­¤é¦h³Ü¤ô¡A¶Ô°µ¹B°Ê¤£§Ñ°µ¨¬¨¾ÅΪº¥þ´¼½å¡A¶¶²z¦¨³¹µn¤W«a­xÄ_®y¡C¦Ü©óºòÀH¨ä«áªºÃÀ¤H¥]¬A¡m±K·|¡n¤k¬Pª÷³ß·R¡B¡m¸Ñ½X°l¥û¡n¤k¬Pª÷´f¨q¤Î»¯¾_¶¯µ¥¡C´£°_¥þ´¼½å¡A¸ò¦o¦Xºt«e§@¡m¨Ó¦Û¬P¬Pªº§A¡nªº¥Ó¦¨¸S¬Q¤é³ø³ß¡A¤µ¦~6¤ë©^¤l¦¨±Bªº°é¥~©d¤l¤w©ó­ºº¸¬YÂå°|½Ï¤U¤kÀ¦¡A¥À¤k¥­¦w¡A¹ï©ó¤W©P¼y¯¬34·³ªº¥Ó¦¨¸S¨Ó»¡¡A¤£³×¬O³Ì¨Î¥Í¤é§ª«¡C

 
 
¤µ¤é¬ÛÃö·s»D
¡n¥þ´¼½åkeep fit¾a¦Û«ß
[Åã¥Ü¥þ³¡ÃD¥Ø]



¤Þ¥Î©ú³ø

¤Þ¥Î©ú³ø(¥[®³¤j)¤º®e¦¬¶O·Ç«h¡G(¥]¬A¡G³ø³¹¡A¦UÃþªþ¥Z¡A¼Æ½X¤Î¥ô¦ó¦W¤U¤§¤º®e)

¤å¦r¡G¨C100¦r¡]§t¼ÐÂI²Å¸¹¡^ 30¤¸
¯S§O¤º®e¦p¿W®a·s»D¡A¦W®a¬ù½Zµ¥¥t«ö±¡ªp¦¬¶O

¹Ï¤ù¡G¨C±i50¤¸
¿W®a¡A¦X¦¨¹Ï¤ù¡A¹Ï¼Ë³]­p¥tij¡C

¤Z¥¼©ó¦¬¶Oªí¦C©ú¤§¶µ¥Ø¦ÓÄÝ©ú³ø¡]¥[®³¤j¡^¤º®eªÌ¡A¤Þ¥ÎªÌ½Ð¥ý¦æ¬d¸ß¦¬¶O¡C

Á|³ø¶ÑÅѤº®e¼úÀy¿ìªk¡G

¤ZÁ|³ø¥i¯à¶ÑÅÑ©ú³ø(¥[®³¤j¡^¤º®eªÌ¡A­Y¦³ÃöÁ|³ø¯à¦¨¥\¥O©ú³ø(¥[®³¤j)°l°Q¦³Ãö¶O¥Î¡A¦b¦©°£°l°Q¶O¥Î«á¡AÁ|³øªÌ¥iÀò¦³Ãöª÷ÃBªº15%§@¬°¹S³Ò¡C

 
¼s§i advertisement
 
 
¼s§i advertisement
 
 
 
 
 
¥D­¶ ,  ¸u½Ð , ©Û¯² ,
°Ó·~©Û¯²  ,  ¥XÅý  ,  ¸É²ß  , 
©Û¥Í  ,  ¦UÃþªA°È  ,  ¨ä¥L