【明報專訊】九龍塘天主教華德學校劍擊隊由體育科教師崔海珊負責，她表示，現時共有20多名小二至小六成員；在週六的劍擊興趣班則有約30名小一至小六學生參加。「學校2008年起參加康文署的外展教練計劃，獲資助一半教練費用，初期可借用器材。」劍擊分為花劍、佩劍、重劍項目，該校劍擊隊主攻花劍，齊來看看他們的裝備！(圖一)

■場地

劍擊場地長14米、闊1.5至2米，比賽時使用金屬台板，劍刺在地上時計分器不會有燈號顯示，以免妨礙比賽。該校學生會在禮堂劃出所需場地範圍作練習。

(1) 比賽服

主要以纖維製成，一套兩件，本地學界比賽要求每件具350牛頓的抗刺穿力，世界賽則要求每件800牛頓。董sir表示，10多年前本地賽事沒有抗刺穿力要求，選手穿上綿質製成的比賽服，有可能被刺穿。

(2) 電衣

選手穿著在最外面，外層用導電金屬的織物製成，覆蓋所有的得分有效部位。當劍尖刺中電衣，電流會由花劍通至電衣，再流通至計分器，最後顯示紅色或綠色燈號。紅色代表無分，綠色代表有分。

(3) 面罩

以粗金屬絲織成，本地賽事要求具350牛頓的抗刺穿力，世界賽則要求1600牛頓。牛頓是力的單位，350牛頓大約等於35公斤力。下端灰色的部分屬得分有效位置，其餘白色的則屬無效。

(4) 手套

大多以皮質製成，主要作用是防滑。

(5) 電花劍

鋼製劍條具柔韌度。圓形護手盤可保護手部，但因花劍項目刺中手部屬無效，故護手盤比佩劍及重劍的小，直徑不超過12厘米，前端劍尖裝有按鈕，刺中有效部位時，力度需達至按下按鈕，才可得分。

(6) 護胸

以膠質製成，近10年小學生比賽規定必需佩戴，減低被劍刺時的痛楚及防止受傷。

■手線

即連接電花劍、計分器、電衣及面罩的電線。

■劍擊項目分類

上起為花劍、重劍、佩劍。

■計分器

當劍尖刺中得分無效的部位，令電流斷路，花劍會把信息回路至計分器，顯示代表觸擊無效的白燈。劍擊比賽會先進行小組賽事，實際比賽時間3分鐘，先取得5分的一方勝。然後進行淘汰賽，每節同為3分鐘，共比賽3節，先取得15分(小學賽事則為10分)的一方勝。

■花劍動作示範

◆直刺

．屬基本進攻動作。劍尖刺向對方時，角度應稍為向內，因作賽時對手身體微側向外，若直線刺出花劍，容易擦身而過，未能按下劍尖的按鈕，沒有得分

．進攻時手應完全伸直刺出，以最長、最遠的距離刺中對方。而且要在花劍比賽中得分，需先取得進攻權，即作為先起動的一方，關鍵是手部先起動

◆弓步

．基本的進攻步法。前腳小腿向前踢直，令整個人伸展開，後腳一蹬，身體盡量移到最前，配合手部把劍刺出。弓步完成時，前腳小腿與大腿應成90，令力量平均分佈於小腿及大腿，避免跌倒及受傷

．作賽時，雙腳多擺放實戰姿勢，即兩腳打開成90、身體重心向下，方便腳步改變方向及速度

◆防守擋劍

．通常以劍的後端擋開對方的進攻(圖A)，力量才足以把對方的劍推開。擋開劍後利用當中的反作用力，於兩劍之間製造空間，將劍刺出(圖B)，轉守為攻。擋劍的動作也為了取回進攻權

．反作用力即當物體A向物體B施力，物體B會向物體A施以大小相同、方向相反的力

■知多點

2016年裡約奧運，香港有3名運動員參加劍擊項目，分別是男子花劍的張家朗、女子花劍的連寶香、女子重劍江旻憓。最終連寶香晉級32強，張家朗和江旻憓則位列16強。輪椅劍擊港將余翠怡在殘奧的女子A級花劍個人賽取得銀牌，另一名代表陳蕊莊則在女子B級重劍個人賽獲銅牌。

■想一想

1. 你看過劍擊比賽嗎？有什麼感受？

2. 瞭解過花劍、佩劍、重劍的玩法，你覺得哪個最刺激？為什麼？

■關鍵詞

劍擊 fencing

花劍 foil

牛頓 Newton

文：曾嘉敏

圖：林俊源