副刊 > 健康醫事

日常如何調理內分泌失調<br>不常熬夜 養成良好生活習慣
女人內分泌失調就會導致很多肌膚問題、月經問題等,甚至會直接影響受孕幾率。治療內分泌失調有多種方法,吃了吃藥以外,大家可以從日常飲食和生活習慣... 詳情
健康醫事
黑眼圈並非疲勞熬夜<br>或是婦科病徵兆
黑眼圈困擾了很多女性朋友,大多數人認為很影響美觀,卻不知黑眼圈的出現其實反映了健康問題。黑眼圈到底反映出女性身上什麼樣的健康情況? ...詳情
秋季保健養生食療<br>簡單易上手六款養生粥
秋季早晚溫差大,該如何保健養生呢?在飲食上,不妨來一些養生粥,不僅美味,還能調理滋補身體。下面就為大家推薦六款秋季養生粥,做法簡單容易上手。 ...詳情
六成長者患吞嚥障礙  公眾認知不足
撰文‧梁雁齊 圖片由香港大學提供、法新社 ...詳情
秋天來了皮膚容易乾燥<br>吃木瓜雪蛤能養顏
雖說現在的天氣讓人感覺不到涼意,但其實秋天已靜悄悄來了。在飲食上我們也要針對秋天有所改變,特別是女人,秋天來了皮膚容易乾燥,吃什麼東西能養顏... ...詳情
五大男人病要及早預防<br>早點觀察 動手瞭解 防患於未然
睾丸是男人最重要的性器官,它製造精子,分泌雄激素,它是男人之所以為男人的根本。不要等到病痛真正來臨之時,再受到萬眾矚目。為什麼不早點觀察、動... ...詳情
過度疲勞 意志衰退<br>8種方法助抗壓
現在的白領、上班族都存在着一種健康隱患——過勞死。過勞死並不是罕見的惡疾,現已發生在各行各業中,是都市人亞健康的一種表現,過於疲勞對人體產生... ...詳情
薰蒸增進食欲<br>老年人秋季飲食方法
入秋後,隨著天氣的變涼,老年人的護理成為一家人的關注問題。飲食作為日常生活最常見的調理方法,合理的飲食對健康尤為重要。入秋後,老年人的飲食應... ...詳情
秋意越濃應緩解秋燥<br>適當喝些蜂蜜水 運動鍛煉
現在秋意是越來越濃了,隨著秋季的深入,天氣也一天比一天乾燥,很多人因此會受到秋燥的困擾,出現如上火、流鼻血、便秘、乾咳等症狀。因此,在秋季,... ...詳情

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