0.13秒，就是這麼一個微小的差距，孫楊與奧運冠軍擦肩而過。他試圖忍住傷心，在眾人面前沒有流淚，然而在熟悉的記者面前，他還是灑下了熱淚，臉上寫滿了不甘。不僅僅是為失去金牌，更是為自己的失誤而遺憾，為對不起父母而難過。
「按照我的訓練實力，我應該能夠拿下這塊金牌！今天真是太可惜了。我前面游慢了，是我自己沒有做到最好，是我的問題。我覺得很對不起大家，對不起到現場來看我比賽的父母，讓大家失望了。」孫楊眼眶紅了。這是他在獲得亞軍後第二次落淚。
2016年，1月29日，正在澳洲黃金海岸訓練的孫楊在陸上訓練時意外受傷，右腳第五跖骨骨折，當時保守估計要6周才能痊癒。實際上孫楊只臥床了三天就戴沉重的護具下水了，但在陸地上他只能拄拐杖，依靠別人的幫助才能行走。即使這樣，孫楊也沒有停止訓練。
實際上，孫楊太心急了，導致他的腳傷恢復並不理想，然而他始終堅持訓練，甚至還打算參加4月初的佛山全國游泳冠軍賽，在醫生的勸說下才放棄了比賽。但他並沒有停下來，去昆明、去美國訓練，都是為了追求奧運夢想。
孫楊的傷，使得他在受傷就沒有在跳台起點跳過。他的起點和轉身都不敢發力，因此，在今天這場比賽中，他是決賽選手中出發最慢的。
即使到了里約，孫楊每天的任務除了訓練就是理療，每天都是到凌晨2、3點才睡。
「這四年對我來說確實比較辛苦，年輕人嘛，肯定都不太懂事，調皮過也犯過錯，但是現在的我更加懂得了怎麼樣去面對失敗，怎樣去看待事物，這些對我來說是非常寶貴的經驗，因為游泳終有一天會結束。在若干年後，肯定會成為我在人生道路上非常寶貴的財富。」
「沒有幾個人能有在奧林匹克這樣一個大舞台上的體驗。不是參與其中，很難體會到這個感覺。對於我自己來說，這個感覺非常珍貴，會隨年齡增長，一直流淌在我的記憶裏。過去的事情已經過去了，並且將轉化成我今後道路上的動力，希望今後自己能走得更好。就像今天我拿了銀牌，我不可能一直會想，明天還有比賽，這些是我需要去面對、去接受。」
男子400米自由泳歷來是年輕人主宰的項目，按照奧運冠軍的年齡來推算，孫楊如果奪冠將創造最高齡選手紀錄，他如今是24歲零249天，此前的高齡紀錄是1920年奧運會奪冠的美國選手諾曼·羅斯，當時他的年齡是24歲118天。
「我不這樣認為，按說我的訓練實力應該可以拿到冠軍。我希望能夠為中國游泳隊拿到第一塊金牌。我倒是沒想過要拿中國代表團的首金。我就是想做好自己的份內事。中國游泳隊一直在支援我，包括治療我的傷病、出國訓練等等，所以我非常希望能通過自己的努力，為中國游泳帶來開門紅。」
「大家可以看到，這一屆的水準比以往世錦賽、包括奧運會都高很多。所以說，我們的任務非常艱巨，包括我和所有的運動員，都希望能承擔起責任。今天我的發揮還行，前半程慢了，因為我判斷他們前程肯定快，想甩開我，我是按照自己的節奏來，結果非常可惜。」
「失敗了就是失敗了，可能這個階段對我來說就是早晚的事情。這個項目是個年輕人的項目，但是對於我來說，我在現在這個年紀依然保持狀態，就說明我依然有能力，我在訓練中的付出還是得到了回報的。接下來的比賽，我希望把訓練的東西發揮出來。」
「我唯一覺得遺憾的就是對不起父母，對不起大家，讓大家失望了。」孫楊眼睛紅了，哽咽起來……採訪的時候，孫楊揮一揮手：「放心吧，我會繼續努力的。明天還有200米自由泳。」
孫楊的母親也在第一時間進行了回應：「作為父母，我們希望看到你站在最高領獎台上，更希望看到你在人生的道路上健康地成長，懂得珍惜，學會堅強。孫楊，你真的不必自責，因為你已經盡力了，而且，你還有後面的比賽，擦乾眼淚，去迎接接下來的比賽吧！孫楊，爸媽為你驕傲，為你加油！」新華社
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