趣味校園：學習急救 你我做到
【明報專訊】志豪救護隊於2015/16學年共有35名隊員，均就讀五、六年級，來自校內香港聖約翰救傷隊「小約翰團」、交通安全隊、童軍等制服團隊。4名六年級隊員：李諾怡、林焯瑤、何焯恆、鄧朗言會示範基本的傷口包紮方法，並由香港聖約翰救傷會助理訓練經理潘啓枝(Derek哥哥)講解。
Derek哥哥提醒，急救助人前，應先確保現場環境安全，以免自己或傷者進一步受傷，然後了解傷者如何受傷，以初步估算傷勢。下列學生示範的均為出血的包紮，若傷口沒有異物，處理要點如下：
•以乾淨、吸水的物料作敷料，常見的是紗布，按壓傷處約10分鐘止血。施壓可令血液未能流經傷處的血管，而血液本身具凝固功能，故可止血
•敷料遮蓋傷口，用繃帶包紮，令傷處可一直受壓，並保護傷口
•施救時也要保護自己，應戴上膠手套，避免接觸傷者血液。若可行，可教傷者自行按壓傷處止血
•如現場沒有經無菌處理的棉質敷料，乾淨、吸水力強的手巾、紙巾、衣物，可作臨時敷料，將衣物做成布條狀則可代替繃帶
Derek哥哥解釋，8字形的繃帶包紮適用於手掌、腳掌；螺旋形適用於上臂、前臂、大腿、小腿等圓柱形部位；人字形適用於關節位置如手肘、腳肘、足跟，選用適合的包紮方法可完全遮蓋敷料，同時讓受傷部位可輕微活動。
「未學過急救的人，只要令傷處維持受壓、敷料固定，也可替傷者包紮。」Derek哥哥表示，急救並非代替醫療，故預期傷者將接受進一步治療。
保良局志豪小學「小約翰團」及志豪救護隊負責老師周好月表示，「小約翰團」現有逾50名小三至小六的學生，逢周五集會，內容包括基本急救知識、步操、遊戲等。
香港聖約翰救護機構的16小時基本急救證書課程供11歲或以上人士參加，學生完成後成為志豪救護隊隊員，平均每周於學校醫療室當值一次。「我們的校護持有認可的急救證書，主要由她處理學生受傷及不適，救護隊隊員從旁協助。」周老師說。
雖然在學校有校護或老師處理同學受傷，但學生學會急救知識，隨時幫到人，「有學生因外婆經常暈倒，所以參加課程，他便懂得檢查外婆有否受傷，再擺放復原臥式(類似側臥的姿勢，可防止暈倒者氣道受阻)」。
周老師續稱，16小時課程內容包括急救知識及技巧、急救目的等，「至少他們知道遭燙傷後要用清水冲洗傷口，有需要也懂得報警」。
Derek哥哥表示，急救目的依次是保存生命、防止傷勢或病情惡化、促進復元。就算沒有學習急救，遇上出血及以下情况，學生也能協助傷者。
◆燒傷、燙傷
•若熱源屬乾的，例如火、熨斗，屬燒傷；若熱源屬濕的，如熱水、滾油、熱粥，屬燙傷。如溫度達45℃或以上，組織會受破壞，故首要迅速將傷處降溫，可減低受傷程度
•用清水於傷處上方開始冲洗以降溫，避免直接冲向傷口令傷者不適，也可用冷水浸泡傷處
•冲水或浸水約10分鐘後暫停，若傷者感覺痛楚增加，即降溫未夠，繼續冲洗。若痛楚沒有增加，即傷處已降溫
•傷口降溫後，以紗布吸乾水分，再用敷料遮蓋患處，以膠紙固定
•若傷處出現水泡屬二級燒傷、焦黑則屬三級，急救過程中不要弄穿水泡，以免傷口受感染，並勸喻傷者之後求醫
◆骨折
•症狀為傷處紅、腫、痛、變形，若出現長短腳、膝蓋一高一低的情况，或因大腿骨骨折而起。從高處墜下受傷，也可能造成骨折
•不肯定紅、腫、痛的部位有否骨折，應一併當骨折處理，盡量不要移動傷者，以免造成更嚴重的傷勢。若傷者沒有其他傷處，等候救護車期間盡量保持環境安全已可
◆扭傷
•可動關節周圍的組織若撕裂或撕斷，傷處會紅腫、疼痛，關節活動受影響
•以RICE急救，即rest(休息)，不要再移動傷處；ice(冰敷)，可鎮痛、減輕腫脹、減少內出血；compression(加壓)，以繃帶包紮施壓，以及elevation(抬高)，均可減輕腫脹
◆暈眩
•查看患者清醒程度，優先檢查他痛楚的部位，再全身檢查有否其他部位受傷
•若非目擊患者暈倒，應先嘗試了解過程及原因，例如是撞擊、身體姿勢，或環境因素導致暈眩，有助評估傷勢
•若患者感到暈眩，應小心保護，以免對方因失去平衡、撞到硬物而受傷
•扶患者坐下休息，避免因突然暈倒而跌倒，故重心愈低愈安全，可坐在地上，甚至躺下。地下溫度較低，先用衣物墊地才讓患者躺下，以免體溫散失。墊高雙腳，有助血液回流至上身
■知多點
香港聖約翰救護機構、香港紅十字會、職業安全健康局、醫療輔助隊均提供香港政府認可的急救證書訓練課程。以香港聖約翰救護機構為例，課程時數為30小時，供13歲或以上人士參加，考試評核包括急救理論、繃帶應用、心肺復甦法等。
■想一想
1. 你有興趣學習急救嗎？為什麼？
2. 若目擊有人受傷並需召喚救護車，致電時你會提供什麼資料？
■關鍵詞
急救 first aid
救護隊 ambulance corps
繃帶 bandage
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─摘自〈白車試裝攝錄鏡頭 工會反對：增前線壓力〉，《明報》，2016.04.20
文：曾嘉敏
圖：曾嘉敏、受訪機構提供
