朋友關心解鬱結 過來人變身義工
【明報專訊】「唔使講咁多,聽鬙!」在生命熱線擔任義工逾10年的Mike是過來人,高中時受到「無法斷尾」的長期病患困擾,一度萌生自殺念頭,幸得朋友主動關心聆聽,知道「原來有人明白」,現在轉過來「交出耳朵」,希望幫助更多有需要的人。
感「有人明白我」 終走出低谷
Mike當時確診患上一項影響外觀的長期病患,眾多方法未能根治,令他一度絕望,「意味成世人都要面對(疾病)」。他回想當年「屈埋好多情緒」,持續4年多都不敢向他人傾訴,既擔心別人的反應,又憂慮會把不快情緒傳染他人。Mike形容那段時間經常無故痛哭,愈來愈不想面對人,更想過只有自殺方可解脫。
轉捩點在一次與朋友吃晚飯,友人主動關心其心情,最後他說出全部病情,發現其友父親亦患同類病,頓感找到明白他的人。Mike指傾訴雖不會令病情好轉,但知道有人願意聆聽及分擔已能紓解情緒。
Mike其後加入「生命熱線」,決心擔任聆聽者角色,曾接獲一名因經濟困難而有自殺念頭的男士來電,Mike當時曾向該男士表示「明白沒有出路的感覺,好難受」,在短短30分鐘的傾訴,求助男士感到情緒紓緩,多謝他說,「無諗過有人會明白」。Mike以過來人身分勸喻一些正受情緒困擾的人找他人傾訴,身邊人亦要多留意及表達關心。