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2016.02.29
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副刊 > 健康醫事
常刮身體八部位強身健體
通便 明目 活血舒筋
身體出現不適，很多人都比較喜歡進行刮痧理療。刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮...
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健康醫事
女人遇真愛眼睛更明亮
愛情的力量是神奇的！你是否知道，墜入愛河不光能讓女人心情變好，還能引發一系列生理變化！
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老人頭暈別大意
恐是6種疾病症兆
頭暈是老人常見的一種症狀，很多老人不以為意，然而，頭暈並不是一件小事，有可能是一些大病症兆，如果老人經常頭暈，最好及時檢查。
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八個習慣最毀腰
久用電腦長期開車
許多人由於坐姿不正確的生活習慣等原因容易損傷腰部，那麼在我們的生活中有哪習慣最容易傷腰呢？有什麼比較好的護腰方法呢？
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天然護唇
儘管市面的潤唇產品推陳出新，但在綠色生活的風潮下，不少人回歸原點，以有機、天然材料自製潤唇膏，簡單的製作方式成為自製天然護膚品的第一步。DI...
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打坐養生
改善臟腑機能
打坐可以使全身血液相對集中在上半身，而此時心臟又在加大對五臟六腑供血力量，改善臟腑機能，促進大腦供血使人的內部微迴圈處於更深層次,身體內外達...
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上月美國有一份有趣的研究報告出爐，指出不少人心目中認定健康食物「唔飽肚」，導致健康飲食者反有機會飲食過量，着實諷刺。其實要打破健康食品都是清...
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