知識增益﹕「四個大夢」決定人生

[2015.12.07] 發表

【明報專訊】美國心理學家Daniel J. Levinson認為,一個人在17至33歲期間,都不斷在追求「四個大夢」,而這四大夢的形成與實踐,將決定一個人將來成為怎樣的人,包括:

1. 尋求人生目標

了解自己的人生目標╱生存意義,就會知道該如何利用生命及時間,以及在社會中該扮演的角色,否則只會隨波逐流。

2. 尋求良師益友

尋找為人生提供指引的學習榜樣。

3. 尋求終身事業

尋找可以獻身的事業並不容易,必經過尋覓、嘗試的過程,最重要是一份「使命感」,足以令人超越眼前的工作或職業,帶來心靈的滿足。

4. 尋求愛與被愛

青年重視家庭、友情,渴望受認同,得到愛與被愛──並不限於男女之間的戀愛,而是人與人建立感情;若在信任、支持、關懷、互愛的環境中成長,青年更能面對逆境。

■相關概念

自我實現(self-actualisation)

自我概念(self-concept)

體育精神(sportsmanship)

多層思考

1. 根據資料,以高比拜仁的經歷為例,哪些因素會影響運動員的表現?

2. 認識「自我」如何有助青少年達成夢想?參考資料及就你所知,解釋你的答案。

參考資料

中文大學教育心理學系,《事業輔導與生涯規劃:概論》:goo.gl/xM2gS7

◆答題指引可到以下網址下載:life.mingpao.com/htm/dl/20151207BO.doc

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