大數據操練增強體能 中國女足每日驗尿

[2015.06.20] 發表
中國隊隊員吳海燕昨在愛蒙頓進行訓練備戰喀麥隆。(新華社)

中國女足過去的體能只能支撐60分鐘的比賽,現在世界盃三場小組賽每場都能拼到最後,沒有隊員出現抽筋等嚴重體能問題。

另外,讓人嘖嘖稱奇的是,三場激戰之後,現在中國隊內竟然沒有任何重大傷病號,所有球員都可以上場比賽。

中國隊主教練郝偉透露,中國女足球員體能狀況明顯改善,必須要感謝大數據的有力支撐。他說:「我們隊現在每天都做大量數據分析。我們每堂訓練課達到的強度,全是通過科學的數據分析來確定!我們在世界盃備戰期間,一直進行大數據監控,因此對每個訓練項目都很清楚。大數據讓訓練量化、清晰化,為我們提供了非常有價值的參考。」

郝偉執教中國女足之後,體能訓練的內容不再是過去那樣單調地跑圈,而是像國外先進球隊一樣通過小場地的有球對抗訓練進行,既練習了個人技術、戰術配合,同時又提升了體能。中國隊從4月下旬在北京開始集訓一直到現在,小場地對抗幾乎是每堂訓練課的必練內容。每次訓練在場邊一定會有一個人靜靜地站着,和動來動去的教練、球員以及隊醫等保障人員不同,他一直關注眼前電腦熒幕上飛快變動的數據。

這些數據涉及球員跑動距離、加速跑、心率和脂肪消耗等,每秒都在變化。不時會有球員過來問他,「我跑了多少米了」,他馬上就能給出準確到個位數的答案。

他是中國女足專門請來的體能和數據分析專家魏宏文,是北京體育大學運動康復系體能教研室的博士,他的出現標誌着中國女足進入了系統大數據分析的時代。

他說:「我從早上起牀一直要忙到晚上。早上要對球員進行尿檢,測體重。訓練課時我收集所有球員的跑動距離、心率、強度和運動量等數據,回到酒店就要趕快做分析,晚上要把數據交給教練組。然後我要再做一次球員的尿樣分析,如有異常的第二天上午還要複查,每天還要通過分析數據為球員配備營養品。」

魏宏文從國內帶來一部尿樣分析機,另外還從加拿大當地借了一台GPS分析機,每天他都要從這兩台機器上提取寶貴的數據。

「分析尿樣的機器是我從北體大借來的,我們希望能像德國科隆體育學院支援德國一樣支援中國隊。」他說。

和以前不同的是,魏宏文現在多了一台GPS分析機,這是他第一次在國家隊內使用這種大數據採集和分析的機器。這是中國隊的寶貝。每次中國隊訓練,魏宏文都要給隊員穿上帶有感測器的特製背心,然後在場邊支起信號收集儀,打開GPS分析機,所有球員的訓練數據就源源不斷地傳進了分析機內,形成海量數據。據說大數據收集做得最好的德國男足國家隊,10個球員用3個足球進行訓練,10分鐘就能產生700萬個可供分析的數據點。

中國女足的大數據採集和使用雖然還處於起步階段,但已經給她們的比賽和訓練帶來了很大幫助。

負責訓練的助理教練常衛巍說:「數據就是我們的眼鏡,讓我們在訓練中看得更清楚了,球員哪不足我們就重點練哪,直到數據顯示沒有問題。這樣訓練的目的性更強,訓練品質也更高。」

中國女足主教練郝偉認為大數據不僅幫助球隊改善體能,而且也能幫他確定球員狀態和比賽具體戰術等。他說:「毫無疑問,大數據對於我們保證球員身體狀態和完成訓練、比賽任務的幫助很大,起到了關鍵作用。」

更多要聞一
中國女足與喀麥隆隊的1/8決賽今在愛蒙頓舉行,隊伍此前正在這個加拿大中部小城參加了前兩場小組賽,能回到熟悉的球場展開淘汰賽的首場角逐,隊... 詳情
即將於周日在溫哥華卑詩體育館(BC Place)上演的8強爭奪戰加拿大對陣瑞士,門票銷情不錯,有望全場爆滿。 昨午,在售票網站Tick... 詳情
中國老饕愛啖卑詩養三文魚
【明報專訊】卑詩最大規模三文魚養殖公司指出,中國市場增長迅猛,有望在10至15年內,超逾美國成為最大出口市場。 卑詩三文魚養殖者協會(... 詳情
據卑詩三文魚養殖者協會(BC Salmon Farmers Association)估計,卑詩省每年會有2至3個新漁場投產,全省總產量每年可... 詳情
「等埋發叔」聞名國際
【明報專訊】香港建制派集體離場令政改意外被大多數否決。各國傳媒昨也有詳細報道,矛頭直指因「身體不適」遲到的劉皇發。彭博(Bloomberg)... 詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2015 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Vancouver Chinese Newspaper

5368 Parkwood Place, Richmond B.C. V6V 2N1 | Tel.: (604) 231-8998 | Fax: (604) 231-9881/9884 | Advertising Hotline Tel.: (604) 231-8992