• 2024.02.14
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從前暱稱「熊貓先生」 日行萬步減逾50磅

[2024.02.14] 發表
曾任香港華人會計師公會會長的林智遠(左),12年前身形和臉龐都圓鼓鼓,更有一對黑眼圈,被人稱呼為「熊貓先生」,最後靠日行萬步和飲食規律後減掉逾50磅。圖右為時任立法會會計界議員陳茂波。(資料圖片)

【明報專訊】過去不少人稱呼林智遠為「熊貓先生」,公餘演講教學,學生也愛叫他「熊貓sir」,皆因其身形和臉龐圓鼓鼓,還有一對黑眼圈。不過,他每日行逾萬步約一年便減去逾50磅,及後5年再努力維持體重不反彈,如今體重比昔日輕了足足52磅。他笑言最重要是飲食紀律及運動,而日復日步行,也令他加深對香港的了解。

「與做會計師類似,最重要是紀律。我由2017年底、2018年初起減(肥),恰巧朋友送了計步器,叮囑有空要行路,當年最重190磅,現減至138磅。開始時發覺行路並非想像中困難,運動和飲食配合,運動只佔兩三成,飲食紀律重要。」林說。

雖然出任審計署長後工作安排不如以往般多彈性,但林仍堅持早上由灣仔步行返回金鐘的辦公室,「早上出門已發覺很多人開始工作,為一日辛勞,尤其食環署清潔工,很準時,大約7時在『囍帖街』一定見到清潔工伯伯清理垃圾桶;另到皇后大道東會見兩個姐姐準時來到垃圾桶清理。行得多你會日日見到同一批人,甚至到商場見有老有嫩,有人在看書,有人在行圈……」他覺得步行對審計工作的最大啟發,是要有一份堅持。

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