各行各業﹕急救 預防 復康 「軍醫」隨時候命
【明報專訊】運動治療師vs.物理治療師
Seth 2016年畢業於職業訓練局香港高等教育科技學院(THEi)的運動及康樂管理(榮譽)社會科學學士，學生念至三年級時可選修「運動教練」、「運動治療」或「康樂管理」3個專修範疇，而選修「運動治療」的畢業生，可取得英國運動治療師學會(The Society of Sports Therapists)的專業認證，獲認可為專業的運動治療師。Seth修讀課程期間曾到香港欖球總會實習，因表現理想，畢業後獲聘為物理治療師助理。因香港未有制度承認運動治療師的專業資格，為方便患者索償保險，他需跟從物理治療師工作，故Seth的職銜為其「助理」。他指物理治療師與運動治療師工作不盡相同，前者涉獵範疇較廣，後者則專門處理患者肌肉骨骼的復元，並需掌握教練學及運動創傷原理等知識。
治療以外 更助提升身體機能
運動治療師對不少同學而言是較陌生的職業，運動員能在賽事中發揮最佳狀態，除自身努力外，更少不了背後「軍醫」的支援。Seth說：「運動治療師是教練及物理治療師的混合體，雖然我現在的工作較偏向物理治療，但工作一般包括治療(傷患)，亦要訓練及提升運動員的身體狀態。」運動員平日需接受預防性治療(prehabilitation)，「例如做檢查，了解運動員的肌肉是否平衡」，再提供相應的訓練方案，使他們運動時不容易受傷或提升表現。如運動員受傷，運動治療師則需斷症，當情况許可，便會開展復元訓練(rehabilitation)，「助他們回復到受傷前的水平」。此外，運動治療師會隨隊比賽，在場外留意運動員的身體狀况，如運動員受傷時需急救支援。他們平日亦會舉辦講座，讓運動員及相關人士了解各類運動創傷的處理方法。
運動治療師不止照料球員的身體傷患，由比賽前訓練到賽後復元，Seth都要「全天候」跟足：
比賽前 預防治療
「什麼人不會有運動創傷？不做運動的人就不會有運動創傷。」Seth說，運動員需按時檢查身體狀况，而身為運動治療師，要清楚了解每名欖球員的身體狀况，「不止要了解他們身上有什麼傷勢、病歷，如這個(球員)曾甩骹三次，你一定要記住；此外，還要了解欖球這個運動玩什麼」。他舉例，部分球員會有盆骨前傾的問題，這與欖球賽事中的「鬥牛」(scrum)動作有密切關係。「鬥牛」是欖球重新開球的方式，當球證示意球員做鬥牛動作，雙方球員會緊靠一起並對推以爭奪控球權。Seth解釋，「鬥牛」時球員需要用力向前推，或令下背肌肉過緊，導致盆骨前傾，運動治療師會提供肌肉按摩等治療，放鬆球員繃緊的肌肉。他續說，運動治療師亦要熟悉球員究竟是打前鋒、後衛抑或邊鋒，以及其訓練頻密度，如球員需要經常踢球，便可從其習慣找出創傷原因，再對症下藥。
比賽時 隨時候命
除日常跟進，運動治療師亦要隨隊出賽，在場邊支援。過去一年，Seth曾隨欖球隊到肯尼亞參加國際賽事，他需在場邊駐守，隨時候命。支援一場賽事需要非常專注，「尤其是做場邊急救，你要了解球賽、規則，知道什麼時候可以走進場內、什麼時候要叫評判中止賽事。若是國際賽事，就要戴耳機跟教練溝通」。他說，隨隊比賽需負責多項工作，包括準備所需急救裝備、為球員按摩肌肉；比賽開始後，要留意運動員的比賽狀?，以對講機與教練密切溝通。如球員發生意外，更要走到場內支援並施以急救，判斷球員能否繼續比賽。去年肯尼亞一役，便有球員在開場後約10分鐘因碰撞懷疑出現腦震盪，亦有球員的半月板肌腱斷裂，他當時便跟團隊一起為受傷球員急救，移送到醫生處做進一步診斷和治療。
比賽後 照顧身心
球員受傷後，一般交由醫生斷症，完成治療後，運動治療師會為球員做康復訓練。Seth說，運動員若下肢受傷，上肢仍會繼續接受訓練，運動治療師會提供支援。另外，除為球員檢查及治療，他也會與球員閒談，兼顧球員的心理狀態。他提到，其中一名球員因運動勞損導致恥骨發炎，傷患較為嚴重，「傷患對球員來說有很大影響，因運動是他的職業」。Seth一直為該名球員做復康治療，協助對方恢復訓練，現時他已可重新參與一些較次要的賽事。
隨隊出征 講溝通更講體能
要成為稱職的運動治療師，Seth指首要具溝通技巧，「要懂得跟傷者溝通，不可讓他過於恐慌；此外亦要跟教練及小童(隊員)的家長溝通」。其次要具備專業操守，「因為(運動治療師)始終屬醫療專業的行業，你如何及用什麼心態處理傷者很重要，不論男、女或小童也好，你處理傷者的私隱、個人資料時，很講究你的專業操守」。運動治療師亦應對運動有熱情，「平日要日曬雨淋、球員們會全身大汗或較為粗魯，這些事情你要理解及習慣」，才能投入工作環境，與球員相處得更好。另外，他認為若有運動底子，有助理解運動過程的受傷問題，然而就算沒有運動習慣，同學仍可考慮當運動治療師，「部分醫生或物理治療師也沒有做運動」。他說，運動治療師在比賽過程中需隨時候命，有意投身行業者要考慮個人體力是否足夠應付支援隊伍出賽。
■個人裝備圖(圖)
入行貼士
．運動治療師在英國、澳洲等已有一定的發展歷史，但在香港屬新興行業，未有專業註冊制度
．要善於溝通，深入了解運動員的傷患歷史
．具運動底子佔優，因更能了解運動員受傷原因及應付工作的體力需要
◆職業技能值(圖)
文：鄭律銘
圖：蘇智鑫、鄭律銘、資料圖片
[明路—生涯規劃 第21期]
