【明報專訊】一項調查發現，有補習的高中生最大的煩惱主要源自學業，而學業壓力主要來自「沒信心應付文憑試」，其壓力平均達7.8分(最高10分)，其次為「擔心日後出路」，有7.78分。93%受訪者因學習壓力而情緒受困，但只有約六成人會向認識的人傾訴或求助，當中主要向朋友傾訴。

93%為學業情緒受壓

香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國稱，同輩對紓緩情緒幫助有限，建議父母和老師要多向青少年表現關心其情緒和感受，並非只關注其成績。

一所大型補習學校與香港撒瑪利亞防止自殺會合作，對有補習的高中生做問卷調查，獲1624份有效回應，發現普遍受訪者對學業壓力感困擾，除上述兩項外，壓力另來自與同學競爭比較(6.76分)、父母期望子女入大學(7.3分)、校內功課及測驗繁重(6.75分)等。受訪學生亦認為，最有效長遠減低青少年學業壓力的方法是改變教育制度(44%)、增加大學學位(21%)等。

父母對子女的學業期望也對普遍學生造成壓力，只有7%受訪者指父母的期望沒對其造成壓力，另有8%受訪者指「很大壓力」，37%指「有壓力」。

六成會與人傾訴 主要朋友

雖然普遍對學業感壓力，當中只有61%受訪者表示會與人傾訴，大部分傾向找朋友，而找家人、老師和社工的比例較低。調查亦發現，26%學生認為學校支援不夠，38%指足夠但有改善空間。至於學校未能提供足夠情緒支援，學生認為是校方只重成績及操行、老師輔導能力不足、沒溝通渠道等。曾展國稱，這表示學校予學生的印象較傾向關注他們的學業和操行，「可能學校並不是這樣，但學生的印象卻是」。他建議學校應加強營造關愛環境。

家庭方面，曾展國說父母回家見到子女時通常問「做完功課未？」、「溫完書未？」，他指這會令子女覺得父母只關心他們的學業，應該問「今天過得開心嗎？」等關心子女的精神健康的說話。