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老年人喝水注意4個問題<br>睡前喝水對身體好

老年人喝水注意4個問題
睡前喝水對身體好

老年人如何正確喝水？老年人因為臟器功能下降，體液要年輕時少15%左右。如果不經常喝水，容易誘發多種疾病。所以，老年人要經常主動飲水，不要等到... 詳情
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吃豬肉太多慢慢吃出病<br>建議日食肉類不超三兩

吃豬肉太多慢慢吃出病
建議日食肉類不超三兩

豬肉是中國人飲食中「不可或缺」的一部分。中國是世界上最大的豬肉生產國和消費國，曾有人戲言，中國人吃掉了全世界一半的豬。如此巨大的豬肉消費量，... ...詳情
心絞痛時快速自救<br>患了心絞痛要注意事項

心絞痛時快速自救
患了心絞痛要注意事項

國內一項666例急性心肌梗死的病例報導中，有心絞痛者占了84.4%，所以說心梗大多數伴有心絞痛。心絞痛的臨床表現各種各樣，典型的心絞痛只占心... ...詳情
四類人不宜做冷光牙齒美白

四類人不宜做冷光牙齒美白

牙齒冷光美白最近非常火熱，尤其受白領麗人歡迎。但是有部分人是不能做冷光美白牙齒。 ...詳情
30不養60遭殃<br>脾胃差的人難長壽

30不養60遭殃
脾胃差的人難長壽

從中醫的角度說，脾和胃有受納、消化和運輸的作用，化生成我們吃進去的營養，供養全身需要。因此，一個人脾胃功能的強弱，直接關係著他的生命盛衰。脾... ...詳情
治療肛裂五個常規方法<br>常做提肛運動防肛裂

治療肛裂五個常規方法
常做提肛運動防肛裂

肛裂是常見的肛腸疾病，導致肛裂的原因有很多，那麼肛裂怎麼辦？以下是治療肛裂的五個常規方法。 ...詳情
「包治百病」的秋葵，真有這麼神奇嗎？

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秋葵做「網紅」好多年了，盛傳它是「綠色黃金」、「降糖高手」，堪稱包治百病的「神菜」，商家們利用這個機會更是大肆炒作，以至於秋葵的價格居高不下... ...詳情
退化性膝關節炎 要小心

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撰文•馮詩雅 攝影•鄭樂天 圖片•法新社 ...詳情
降壓 治便秘 預防心臟病<br>每日一蘋果的9大好處

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每日一蘋果的9大好處

我們都知道有句俗語「一天一個蘋果，醫生遠離你」，由此看來蘋果的功效和作用是很大的。如果你對蘋果的好處並不夠瞭解，不如就來繼續往下看看關於每天... ...詳情
女性毋懼更年期<br>注意飲食 輕鬆度過

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女性到了更年期身體狀況和心理都會發生很大的變化，在這個時候就要多注意一些飲食才行。有很多食物是可以幫助女性輕鬆度過更年期的。 ...詳情
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