【明報專訊】在成長階段，朋友擔當重要角色，有需要時互相幫助、支持和聆聽。不想失去任何一位好友的心情，不難理解。若面對「絕交」的難題，可嘗試以下方法處理：

嘗試溝通

為了讓好友體諒你的處境，可向對方表示其「絕交」要求令你感苦惱及有壓力，自己不想失去任何一個朋友。有效的溝通能使對方明白你的感受，不再為難你。

學習接納

向朋友解釋，絕交不是唯一的處理方法，每人也有優點和缺點。可建議對方學習多欣賞別人，也可列出他不喜歡的朋友的長處，學習接納他人。

堅定立場

朋友可能再三要求你與他人絕交，你要堅定立場，並解釋每人均有選擇朋友的權利，請對方明白及尊重你的想法。可向對方表明，若有人要求你與他絕交，你也會斷言拒絕。

意見提供：香港青年協會學校青年工作社工石秀雲

■想一想

1. 若有朋友要求你與他人絕交，你會怎樣做？

2. 你覺得朋友重要嗎？

文：曾嘉敏

圖：謝偉豪