福州青運會游泳比賽24日進入到第六比賽日，在女子100米自由泳的比賽中，來自杭州的朱夢惠遊出了個人最好成績，並最終力壓全國冠軍邱鈺涵奪冠。

「青運會想得少了，壓力也就小了。現在心理素質比以前要好，所以遊的時候會放得很開，只想遊出好成績。」朱夢惠賽後說，自己的優勢在前半程，後半程的能力還需要跟上。來自大連的邱鈺涵以0.24秒的差距排名第二，石家莊的孫美晨獲得第三。

在女子200米蛙泳的決賽中，來自北京順義的慶文怡從50米處便建立起了領先優勢，並一路領先，最終以2分30秒39的成績奪冠，來自天津濱海的黃凱雯和鄭木岩分獲二、三位。儘管獲得了冠軍，但賽後慶文怡卻對自己的成績並不滿意，「前半程遊得太快，後半程有些回不來，成績也不是最好的成績，以後還是要注意體力分配吧。」

男子200米背泳泳的比賽並無懸念，剛剛拿下100米背泳泳冠軍的李廣源從100米處便建立起了巨大的領先優勢，並最終以3秒22的優勢輕鬆奪冠，來自南京的程天宇和鄭州的李永威分別獲得亞軍和季軍。對100米背泳泳成績不滿意的李廣源賽後對於200米背泳的發揮依舊不滿意，「不知道怎麼回事，今天最後50米沒有遊好，可能是之前的比賽太多了吧，連續比了2天，體力有點吃不消。」

男子200米個人混合泳的比賽中，剛剛在半決賽中創造個人最好成績的凌華男在決賽中再次將自己個人最好成績提高了1秒多，最終以2分01秒49的成績奪冠。「沒有什麼主項，自由泳比較強吧。」

儘管創造了個人的最好成績，但凌華男還是表示，「前面剛剛遊過50米自的半決賽，體力還是有些跟不上。」來自上海長寧的王一哲和覃海洋分列二、三位。