大姐大手記﹕阿倫毛毛開朗加運動
藝人不老傳說 任達華靠健身
【明報專訊】大姐大發現圈中很多藝人均保養得宜，常常展現不老傳說，男星有年年25歲的譚詠麟(阿倫)、呂良偉、任達華和周潤發等，女星如毛舜筠(毛毛)、關之琳、劉嘉玲等，個個青春常駐。其實藝人們要保持不老，不外乎靠運動，加上樂觀心態，因為活得開心自然變得更靚。
阿倫今年入行40周年，下星期將會再踏紅館開騷，以歌會友！他舊日唱過的冧歌，攞獎無數，他不單止唱歌好聽，性格也很樂天，好識搞氣氛，不論大小場合，只要有他的出現，都會有無盡的笑料和笑聲。
唇槍舌劍夠啜核
早前無綫為阿倫拍了一個40周年紀念特輯，請來好多圈中好友來跟他聚首，談往日點滴。一向口沒遮攔的阿倫甫到會場遇上毛舜筠，就想起毛毛最近播出的跳健康舞拍的健康食品廣告，阿倫既讚且笑地說：「最近睇到你個廣告，咁靚嘅，呃得下喎！」轉數快又玩得的毛毛，當然不會被阿倫拋窒，微微笑答道：「大家咁話啦！」聽到阿倫和毛毛唇槍舌劍過招，認真啜核！
好多人都羡慕阿倫和毛毛青春常駐，其實俗語有說「想靚就唔好懶」。 毛毛閒時好勤力踩單車、做瑜伽、學跳舞，她直認自己愛上運動就很瘋狂去做，加上為人開朗，很容易就會笑一餐。她跟阿倫一樣，都是個開心快活人，人活得開心自然會靚啦！阿倫雖然已年過60歲，不過心態依然保存活力，行動上亦不怠慢，一星期踢幾場波練氣，他更揚言要唱歌唱到80歲。
關之琳劉嘉玲勤做facial
圈中好多藝人都保養得宜，好似大美人關之琳，經常運動兼做facial，留住美好身段和白滑的肌膚，跟一眾?模相比，絕不失禮。
不老的代表還有鍾楚紅、李嘉欣、林青霞、劉嘉玲等，她們除了很懂得保養自己的皮膚與身體，而且絕不懶惰，常常勤做facial與運動。
呂良偉耍太極 發哥行山
男星之中呂良偉、郭富城的外型十年如一日，城城雖然年近半百，不過四大天王入面保養得最Young；阿呂跟差不多年紀的任達華和周潤發都靠運動養生，呂良偉愛耍太極，任達華靠健身，發哥就常常去行山。
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