偵探M.A.D.:不願參與群體活動

[2023.10.16] 發表
(漫畫:謝偉豪)
謝慧玲(受訪機構提供)

【明報專訊】不願意參與群體活動,有問題嗎?

每當Dotcom獨自享受閱讀的樂趣,便拒絕參與群體活動,香港小童群益會學校社會工作服務(新界西) 服務總監謝慧玲(圖)說:「若不喜歡參與群體活動,其實沒有問題,是很正常的事。因為每個人都有自己的生活選擇及步伐,有些人比較喜歡獨處,認為會較自在,這是個人選擇。」雖然喜愛獨處是自己的事,但謝姑娘也認為在獨處以外,適時參與群體活動也重要,她說:「因為可以豐富社交經驗,學習與人相處、溝通。」

若個性不喜歡群體活動,但又有學習與人溝通、相處的需要,謝姑娘建議:

由參加小型群體活動開始

如果不習慣面對很多人、或大型的群體活動,可先由人數較少、較小型的群體活動參與開始,先習慣與相熟的朋友、同學相處。

邀請相熟朋友/同學一起參加群體活動

如果你喜歡群體活動,不妨友善地主動邀請或陪伴習慣獨處的人參與群體活動,並且多分享自己在群體中得到的正向經驗。

如果你喜歡獨處,同時想嘗試參與群體活動,可找一些習慣群體活動的朋友/同學陪伴,更能好好享受當中的樂趣。

■想一想

你認為學習與人相處及溝通是必要的事嗎?為什麼?

文:鄭惠霞

漫畫:謝偉豪

圖:受訪機構提供

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