「同行同樂」

我非常感恩，有機會照顧媽媽在世界上的最後幾年，這實在是我的福氣。

我媽媽是在92歲移居多倫多那一年確診患有腦退化症，腦退化症的症狀主要表現在記憶力、定向力、判斷力、計算力、抽象思考力、注意力、語言等認知功能障礙，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀，這些症狀的嚴重程度足以影?其日常生活。

當有家人出現腦退化症，我們首先要克服的，就是我們不要以有腦退化症的家人為羞恥，反而我們應該站在他那邊，代入他的角色，一同對抗這個腦退化症。

你不要挑戰他是否記得甚麼，或是否記得某某是甚麼人，因為你這樣窮追猛打地問的話，有可能產生不必要的爭拗；尤其是在認人方面，他是記不起來了，你可以站在他那邊維護他，告訴對方，他當然記得你，只是你的名字和你的樣貌不符合而已；順便教育對方，要先報上名來，告訴他你叫甚麼名字。

有很多關顧者因為患有腦退化症的家人忘記了家人的名字、樣貌以及彼此的關係，就很沮喪，其實，你不用這樣，因為他是一個有病的人，他忘記你是天公地道的事，重要的是你記得他，有你的同行及幫助。

媽媽初來時，我帶她去附近的社區中心，想找一些她喜歡的活動讓她參加，但每一次都無功而回，於是我就請朋友來與她玩插花，媽媽原本是非常喜歡插花的，誰知她現在一點興趣也沒有，她不願意參與，另我非常傷感，我自問：你現在有兩個選擇，一是坐在那裡哀悼媽媽過去曾經擁有而現在喪失的各種技巧，深深不忿但又無能為力；第二，提供刺激：用體力，腦力，社交活動和過往的經歷使大腦忙碌起來，從而維持生活質素。感恩我選擇了後者。

有腦退化症的人可能忘記怎樣吞固體的食物，但他仍然喜歡食物的味道和口感，所以他咀嚼完就吐掉，很多人覺得討厭，不願意與他同?食飯，你吃你的吧！這樣不好，因為他除了享受食物的美味之外，他還可以享受大家一起的時間，我想到一個辦法，就是用一隻紙碟，再加半隻紙碟，中間摺起，兩邊摺一下，打開來就像一個笑口，我叫它做「哈哈碟」，放在他面前，他吃完要吐渣就吐在裡面，你又看不到，那就由他吧！吐滿了就換一隻新的。

吃完食物就吐掉，豈不是沒有甚麼營養到肚？這時候我們可用一些流質的東西，譬如是粥，麥皮，將肉和菜一起打成漿讓他吃，這些就成為他的營養；如果你能夠找到一個充電的攪拌機，你甚至可以和他外出吃飯，你可以自備或點一個粥，將食物在粥裏打碎給他吃，這是不是很好呢？

每天晚飯後我們會鼓勵媽媽繞著房子散步，一邊散步，一邊傾談，順便幫她記回她早已忘記了的家人名字和關係，我們會看照片，問她有關照片上的人和事，行至最後一圈時，我們會調整明天的日程表，幫助她記得明天要做的事，譬如要參加日間活動，要做運動等等。

我為媽媽設計了一些活動，有動、有靜。如果她精神好，我們就玩些動的遊戲，如打乒乓球，就在餐桌打；或擲球，有兩個玩法：一是，先要說出把球擲向的那個人的名字，二是要說出把球擲向的那個人與你的關係；靜的遊戲如彈琴，打木琴；另外，可以用照片，貼在卡片上，玩配對遊戲，當玩的時候，同時提到這些照片拍攝的時間和情境；也可以用照片做成拼圖讓她砌，不要求她會砌很多，主要是一邊玩，一邊交談。此外，將她最近做的事情做一個記錄，幫助她重溫一次，「噢！」她記起來了：「我做了這些，做了那些。」是助她記憶的一個非常好的方法。

這些是我為有腦退化症媽媽而設計的活動，活動的關鍵是在於陪伴，你可以為你的家人設計適合他們的活動，在這個過程當中，其實是激發你的創造力，讓你的腦袋活躍起來，你也不容易得到腦退化症呀！