調查：半數港人現抑鬱徵狀專家稱轉介精神科求診者增 倡調整措施顧精神需要

調查：半數港人現抑鬱徵狀專家稱轉介精神科求診者增倡調整措施顧精神需要

[2022.04.08] 發表

【明報專訊】本港第五波新冠疫情傷亡慘重，市民精神健康亦響警號，精神健康註冊慈善機構Mind HK調查發現，逾半受訪市民在世界衛生組織5項身心健康指標(WHO-5)中被評為精神健康狀態差，近半受訪者出現抑鬱或焦慮徵狀。有心理學家對港人精神狀態表示擔憂，稱需轉介精神科跟進的求診者上升，相信疫下對生活失去「控制感」令精神狀態惡化，建議政府調整社交距離措施時考慮精神需要。

逾四成有焦慮徵狀

Mind HK上月17至29日委託社會政策研究有限公司，以隨機抽樣問卷訪問1000名成年港人，受訪者按世衛5項身心健康指標自我評估，有多常感到快樂、放鬆、得到足夠休息、感覺每天生活充滿有趣事情，結果55.6%得分低於52分(滿分100分)，代表精神健康狀况屬「差」的狀態；據抑鬱徵狀自我測量表(PHQ-9)，49.4%有抑鬱徵狀，當中19.2%人表達的徵狀屬中度至重度抑鬱；在焦慮徵狀自我測量表(GAD-7)，有41.3%有焦慮徵狀，其中13.7%屬中度至重度。

同時，調查發現逾六成受訪者「擔心家人或所關心的人感染」、「對檢疫和隔離感焦慮」、「不能如常與其他人見面」、「不能如常外出」，會對其精神健康產生負面影響；逾半則表示「感染新冠」及「不能外出運動」影響其精神健康。

香港心理學會註冊臨牀心理學家張傳義表示，綜合近日多個精神健康調查及其診所病人情况，港人精神狀態令人擔憂，以他個人經驗，疫情前僅約三分之一至一半求診者需轉介精神科跟進，近期升到六至七成，且年齡層廣泛。他分析，疫下市民精神狀態惡化源於對生活失去「控制感」，疫情的不確定性令市民不安及恐懼，偏偏疫情資訊偏重一些涉「預測」及「後果」的數字，「例如不斷提起已有幾百萬人感染、或者計住幾時會有新一波疫情」，會令市民更緊張。

心理學家：市民最需「可每日跟做」建議

張傳義稱，市民最需要是「可每日跟住做」的防疫習慣建議，如教市民回家後衣物應如何消毒，令他感覺「有實事可做」保障健康；政府呼籲市民打針，市民本冀「打針就無事」，但後來「又說疫苗不防感染，只防重症」，只建議打針無法為市民在疫下帶來安全感。

倡復常路線圖勿縮措施反覆更消極

他形容，現時市民儼如一個個「壓力煲」，一旦爆炸會造成另一形式的傷亡(casualties)；不少人長期留家工作，致精神壓力無法釋放，政府調整社交距離措施時不應以市民精神健康作代價，推出了復常路線圖就不要「縮」，措施反覆會令市民更消極；而市民如連續兩周感情緒低落，應尋求專業人士協助。

明報記者

(新冠疫情)

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