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減肥停滯期是身體保護機制<br>3招繼續瘦 減重不灰心

減肥停滯期是身體保護機制
3招繼續瘦 減重不灰心

健康飲食風行，也愈來愈多人用運動維持體態，下定決心減肥，努力活動並管住嘴，但總是會碰到減肥停滯期，其實這是身體重新調整機制引發的反應，目的是... 詳情
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怪力亂神的兒童雜誌

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醫學角度：脂肪肝新知

郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok) ...詳情
別苦了子宮<br>經血顏色隱藏健康警訊

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從初經乍到被嚇到後，現在每個月都會見面的「大姨媽」，妳是否已經不太在意了？婦產科醫生張瑜芹提醒，其實經血顏色隱藏?健康警訊，她用一張圖帶大家... ...詳情
治療失戀最快方法是再戀愛？<br>她進入新關係後驚覺：很多傷口還沒好

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「你覺得失戀後，大概要花多久時間才會復原？」曾經在一次受訪時，一位編輯這麼問我。我依照自己的經驗誠實回答：「兩年。」編輯露出驚訝表情，說這樣... ...詳情
暖身生薑紅茶 5分鐘就做好<br>提高代謝率 助減肥防感冒

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冬天抗寒從養生開始，薑一向是驅寒聖品，不但方便買到，而且香氣跟滋味都很療癒，想要「食補」不需要大費周章做菜，近幾年日本風行的生薑紅茶，只要花... ...詳情
超強瘦腹動作 持續練一周<br>曲線變好 臀也變翹

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沒生孩子竟有妊娠紋！<br>20歲妹「染怪病」 超慘症狀全上身

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健康是最大的財富，沒有健康什麼都不是。在醫院付出所學，為大家診治的醫療人員們，最大盼望就是讓所有患者都能開心健康的過日子！ ...詳情
天冷狂想吃不停<br>避開「發胖時段」 不餓肚也免怕胖

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