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做gym非年輕人專利<br>長者版負重運動健骨強肌

做gym非年輕人專利
長者版負重運動健骨強肌

踏入人生下半場，從全職的醫院工作退下來後，我重新整理了自己的時間表。每個星期二的下午，我都會和太太一起上健身課。 詳情
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健康醫事
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安老服務業面臨人手不足的嚴峻挑戰，無論護理專業同工至前線護理人員，均有請人難和留人難之嘆。根據2019年香港立法會文件顯示，資助服務單位的前... ...詳情
刷牙只能清潔口腔 25%<br>口腔也要用酒精消毒

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最近禁足居家的日子，不少人發現自己和父母逐漸同化 — 養生文章擠佔了聊天記錄和朋友圈不小的版面，熱衷於一日三餐的營養搭配，健身大業在家也從未... ...詳情

醫學角度——繼續闢謠：有關新冠肺炎的訛傳

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
月經周期天數 怎樣算正常<br>醫曝揪心真相 太多太長才是病

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生理期早來晚來，都讓人懸?一顆心，有女孩甚至「晚來一天」擔心懷孕就找上醫生！究竟月經周期該怎麼算？婦產科名醫陳保仁站在西醫角度，分析經期「多... ...詳情
別當不解風情男人<br>女性對你有意思的小動作

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地鐵、打車、公交，乘坐哪一種交通工具感染風險最低？ ...詳情
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「許多女孩為了瘦身，在飲食方面總下了不少功夫，不過吃錯可能會變更胖。 ...詳情
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「天啊，內褲竟然都是血！」一個大男人痔瘡嚴重出血，竟突發奇想拿女友的衛生棉止血。這不是年輕人的玩笑話，確實曾發生的案例。直腸外科醫生鍾雲霓表... ...詳情

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