最想學岳父羅樂林炸魚餅
陳志健被禁煎中式牛扒
肌肉男陳志健Otto人生第一道學煮的菜式是在比利時學冬菇炆雞，返港後覺得做廚師很有型，於是學廚半年，懂得煮約一百個菜式。
婚前婚後也會為愛妻下廚，曾經以中式手法煮牛扒，那道紅酒汁牛扒令太太吃到嘴舐舐，怎知入廚房看到紅酒汁四濺牆壁猶如兇案現場，從此被禁在家煮牛扒。Otto喜歡煮中菜喜歡有鑊氣，所以特別喜歡玩火。
冬菇炆雞對陳志健Otto來說是有特別意義，皆因他約十八歲時在比利時生活，由當廚師的uncle教他煮的第一道菜，後來返港後學了中廚半年，覺得廚師每煮一道菜都如藝術品般，所以他間中會下廚，逗太太開心亦令自己開心。
今次，Otto除了示範煮冬菇炆雞外，還有翠玉瓜粉絲清酒煮蜆和雙面黃，「我太太Tisha喜歡食雞翼和雞翼尖，所以我會以雞翼為主；她也喜歡吃勝瓜，不過現在不是時令，所以改以翠玉瓜。」有家室的男士，煮什麼也是以太太為出發點。
去岳父家不准入廚房
婚前，Tisha自稱烹飪了得，煮了一道牛扒給Otto品嘗，怎知他的評價是「點解咁似豬扒？」原來Tisha加了很多喼汁，她被質疑後自此不再下廚。Otto笑說：「不可以說她是地獄廚神，只是她口味較西式，而且又喜歡食喼汁。現在她退居幕後很少再煮，我喜歡下廚，朋友gathering時也會煮幾味。」
圈中人有不少亦是煮得之人，如岳父羅樂林和老友黃宗澤。「岳父喜歡煮，我們去到他的家是不可以涉足廚房的，他煮的家常小菜好好食，Tisha最鍾意食炸魚餅和排骨，他煲的苦瓜湯也好好飲，有機會我亦想學炸魚餅，因為太太鍾意食。Bosco也是一個大廚，中、西式都有研究，他又好為食，食到好味的會問大廚點樣煮，他整的撈麵好好食，即使焗塊扒都好正。」Otto的父母曾經開雲吞店，他希望學懂父親的包雲吞秘技，大家在廚技上有交流，是很好的親子活動。
Otto笑言自己是Killer，煮的時候很開心很用心，可是吃的人滿足完味覺後，入到廚房卻嚇呆了，那個視覺的震撼不是人人頂得順。「因為我好喜歡玩火，油彈得好勁，牆上周圍都是油漬，我試過自己洗，但太太總覺得我抹得馬虎，最終都是她自己抹。有一次煮牛扒，煎完一邊後反另一邊時再落紅酒汁，當然要玩吓火，結果紅酒濺到牆上，老婆食完後話好好食，點知入到廚房見到，她講了一句『好似兇案現場咁，你以後唔好再煮牛扒。』所以，去朋友屋企會煮，自己屋企就少煮了。」Otto笑說。
Otto下廚時喜愛用粉絲，他把粉絲與邪惡劃上等號，正如今次當中兩道菜皆用了粉絲墊底，令粉絲吸收了芡汁後變得味濃，「真的好邪惡，會令人多吃飯。還有中式烹飪有一句是『陰油猛鑊』，燒紅了鑊後再落油，然後落配料和材料，這樣醬料才不會煮燶。」
謹遵格言食為先
愛吃與愛瘦好像是對立的事，Otto的格言是「食就不要諗、諗就不要食」，做運動已經很辛苦，又要計算食量和卡路里，這樣怎會吃得開心？「心理上會好唔開心，真正要keep時才揀早午餐多吃，晚餐盡量以扒為主。去到要除衫show身形時，就要甩晒澱粉質，會吃得好清淡。」
試過去年八月在上海拍攝時，需要兩日減十五磅，這種地獄減肥法連太太都怕了他，因為脾氣會變得暴躁。
Otto重申，大起大落不健康，當經歷過大落磅後，不要立刻大量吸收油、鹽、糖和水分，「身體一缺某種東西時，會自動儲起，好像減磅最後階段會戒埋水分，若突然大量飲水，第二朝隻腳會腫的。我建議先吃一餐香蕉，第二朝才正常吃飯。」Otto表示，要令自己有恆心做運動，必先不要對自己太苛刻，「辛苦做完運動又要吃得清，這樣很難維持太耐，要間中放肆一下才會長久。」
