副刊 > 健康醫事

刷牙別只清污垢<br>要按摩上下唇內側
刷牙有兩大重點:一是清除污垢──牙屎,另一是按摩牙齦。也就是用牙刷「徹底清潔牙齒表面,並按摩牙齦」,尤其後者更重要。前面說過,蒙古遊牧民族或... 詳情
健康醫事
美女討厭吃菜爆肥<br>營養師推玉米筍減肥法
營養均衡、多吃蔬菜對健康有益!而厭惡蔬菜的下場不只是便秘找上你,還會發胖喔。一名34歲女子,因為從小被灌食紅蘿蔔,導致她長大後抗拒蔬菜,餐餐... ...詳情
明C.傅貼士:如何鑒別腳踝腳掌有否骨折?
很多人喜愛在夏天多做戶外活動,筆者也是一樣。但在崎嶇不平的路上行走時要注意路面,一不小心便會扭傷腳踝及腳掌。更嚴重者甚至會有腳踝腳掌骨折的風... ...詳情
一天要飲2000毫升水<br>營養師:不用強迫只喝水
一天要喝多少水呢?8杯還是2,000毫升,也有人說要喝到3,700毫升,到底我們的水需求量是多少呢?飲料、咖啡算不算水呢﹖ ...詳情
誘導孩子多說話妙法
很多家長都好奇一般的言語治療評估,究竟包括什麼元素。除了大眾所知的語言理解和表達能力、咬字發音的清晰度之外,對於一些年紀較小,或是比較害羞的... ...詳情
醫學角度:蟬鳴荔熟,慎患荔枝病
荔枝被稱為嶺南佳果,色、香、味俱佳,不單讓食客大快朵頤,也令騷人墨客寫詩吟詠,杜牧詩云:「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。」蘇軾亦有詩云:「... ...詳情
精子過多也會導致男性不育
眾所周知,精子過少易造成男性不育,但精子計數超過正常最高值,也能引起不育。這主要應歸咎於精子質量問題。 ...詳情
貪玩染性病!<br>男蛋蛋發炎 慘患「無精蟲症」
年輕太愛玩反覆發炎,小心遇真愛時下場超淒涼! ...詳情
痛起來要人命!<br>常經痛別吃5大食物
每個月都要痛一回,這種感受想必不少女性朋友一定都懂!有些甚至痛到連動一下都不舒服,但又不得不接受。 ...詳情
我需要擔心甲型肝炎嗎?
6月中,阿爾伯塔衛生服務署通告了一家越南餐廳員工感染甲型肝炎的病例。受感染的員工在發病期間參與過食物準備工作,因此有可能將病毒通過飲食接觸傳... ...詳情

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