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2017.10.05
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一把黑枸杞泡出健康和創意
麵包店、餐廳、快餐、商場零售、雜貨店、量販倉儲……譚詠雯每種工作都試過，從前台到後面廚房，所有雜事都得處理。
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上班族注意營養均衡
早餐一定要高蛋白
上班族繁忙的工作和生活，總是容易出現饑一頓飽一頓，或者飲食單一的現象，這樣是很難以保持營養均衡的。營養均衡才會有一個健康的身體狀況，所以是很...
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