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一個橙子能防四種病<br>橙籽粉還能治療風濕

一個橙子能防四種病
橙籽粉還能治療風濕

冬季天氣容易乾燥，此時正是吃橙子的大好時節，橙子是當下最好的水果之一，皮性味甘苦而溫，具有止咳化痰功效，還可以預防感冒咳嗽、治療食欲不振等症... 詳情
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雞蛋最營養吃法排行<br>半熟蛋增加好膽固醇

雞蛋最營養吃法排行
半熟蛋增加好膽固醇

雞蛋的吃法多種多樣，您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢？例如雞蛋怎樣吃最營養？雞蛋一天應該吃幾個？ ...詳情
女性皺紋太多 要防骨質疏鬆

女性皺紋太多 要防骨質疏鬆

皺紋多的女人顯老，非但如此，她們還比其他人更容易骨折。美國耶魯大學研究人員對114名停經不到3年的婦女檢查對比後指出，皮膚彈性程度與骨質密度... ...詳情
35歲後生二胎更好<br>女性腦力更佳

35歲後生二胎更好
女性腦力更佳

究竟生不生二胎？很多「奔四」的媽媽因為年齡而糾結不已。不妨參考一下美國南加州大學的最新研究結果：生二胎的女性腦力優於只生一個的女性，35歲後... ...詳情
開水燙碗不殺菌 更換筷子要定期

開水燙碗不殺菌 更換筷子要定期

人人都想要追求健康生活，可是如果不注意生活中的細節問題，往往導致我們沒有健康的身體狀況，到底是怎麼回事呢?看看我們生活中的健康小常識，看看哪... ...詳情
心臟不好 不妨坐著洗澡

心臟不好 不妨坐著洗澡

冬季天氣寒冷，許多人會喜歡泡個澡解解乏。但對於心臟不好的人來說，要注意以下問題。 ...詳情
冬季常犯睏<br>睡不醒的六大原因

冬季常犯睏
睡不醒的六大原因

每個人都有犯睏的時候，特別是在冬季，犯睏的頻率越來越高，想睡但又得上班，於是一個哈欠接一個哈欠的打。明明睡了很久，怎麼還總覺得睡不醒？這可能... ...詳情
醫事專欄：《三十年倫敦》

醫事專欄：《三十年倫敦》

文 麥煒和 ...詳情
4個日常小竅門<br>輕鬆緩解肩部疲勞

4個日常小竅門
輕鬆緩解肩部疲勞

我們有時舉起手臂時會感到困難或酸痛，許多人認為並無大礙並忽略其危害，其實這是肩部勞損過度的警報，此時我們應採取措施緩解肩部疲勞。肩部是很脆弱... ...詳情

冬瓜排毒有奇效
勿與鯽魚搭配食

在煲湯的時候，我們都習慣放一些冬瓜在湯中。不過，有一些食物是不能和冬瓜一起吃的。 ...詳情

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