人人都想要追求健康生活，可是如果不注意生活中的細節問題，往往導致我們沒有健康的身體狀況，到底是怎麼回事呢?看看我們生活中的健康小常識，看看哪些物品清洗不當會導致我們生病?

碗筷洗乾淨了嗎

在洗碗時，有些人只注意洗碗內，不注意洗刷碗底。洗乾淨之後放置時，這個碗的底放在另一隻碗上，碗底的髒物和細菌，正好帶到另一隻碗內，給病菌留下繁殖的溫床。因此，大家在洗碗筷的時候要格外注意，碗底也要仔細洗乾淨。

在家吃飯碗筷怎麼消毒

煮沸消毒，將洗滌潔淨的餐具置入沸水中消毒2~5分鐘；

蒸汽消毒，將洗滌乾淨的餐具置入蒸汽櫃或箱中，使溫度升到100度時，消毒5∼10分鐘；

烤箱消毒，如紅外消毒櫃等，溫度一般在120度左右，消毒15∼20分鐘。

無論是餐具還是拖鞋，開水淋燙後，細菌數值只下降了3%，效果非常微弱。引起胃腸道疾病的細菌多數要經100℃高溫作用1-3分鐘或80℃加熱10分鐘才能死亡。因此，吃飯前用開水燙碗，因作用溫度和作用時間不足，只能殺死極少數微生物，並不能保證殺死大多數致病性微生物。

一招去除電水壺塑膠味

一招去除電水壺塑膠味。新買的電水壺多數都會有塑膠味的，簡單得用熱水燙一燙是不能去味的。教你幾招，輕鬆去除塑膠味。

1.可以用塑膠水壺接半壺自來水，加2勺鹽，不停地晃動(上下左右晃)，反復幾次。再把鹽水燒開，也是反復幾次，會好很多。因為，鹽溶解後還會有小顆粒的，它們可以沖洗塑膠表面的小坑洞，達到去味的作用。用醋去味不好，因為強酸只會腐蝕塑膠壁，味道更重。

2.牛奶去味法：先用洗潔劑清洗乾淨，然後往塑膠水壺中倒入兩湯匙鮮牛奶，蓋上蓋子，搖晃，使水壺每一個角落跟牛奶接觸，約一分鐘，最後倒掉牛奶，將水壺清洗乾淨。

不定期更換筷子

不定期更換會導致筷子藏汙納垢肉眼下，你可能看不出一雙木質筷子用過半年、1年和3年的區別。但如果把它們放在500倍的特寫鏡頭下，會看到使用半年的筷子，表皮脫落，有些地方已裂開，有明顯的小縫隙，且縫隙裡有黃色殘留物；

使用1年的筷子，木頭表面已變色且溝壑縱橫，凹陷處有許多油污；用過3年的筷子，已面目全非，看不出是木質的，表面像長了小蘑菇。使用的時間越長那麼也就暗示著細菌總數越高。除了金屬筷子外，一般的像是木質的、竹筷子等等的都是會在筷子的表面留下細小的凹槽的，很容易殘留細菌以及清潔劑的，所以，建議每半年就要換一次筷子。

對於經常使用的餐具，比如碗筷、杯子等，我們需要做到勤消毒，勤洗勤換。這樣才能避免細菌的滋生，避免疾病對我們身體的威脅。在生活中，我們不僅注意這些問題，還要注意鍛煉身體加強體質，保持好的心態。