精神緊張易患M型高血壓

[2016.11.10] 發表

如果一個人情緒變化或壓力增大後血壓就升高,這種高血壓有個專有名詞:M型高血壓。北京安貞醫院心內科主任醫師劉梅顏說,現在高血壓門診中,M型高血壓占了一半。M型高血壓患者除了使用常規降壓藥治療外,還要配合調節情緒、改善睡眠的藥物。

劉梅顏講了個典型M型高血壓的病例:一位60多歲的女士,每到週五血壓就升高,到了周日就正常。為什麼她的血壓偏偏在週末升高呢?劉梅顏深入瞭解後才知道,到了週末,患者的兒子一家就會回來吃飯,但她擔心自己做的飯不好吃,兒媳婦不滿意;但患者又不願意明說,擔心挑明之後,兒子一家週末就不再回來看她。所以她一到週五就緊張,血壓就升高,一到周日就恢復正常。

劉梅顏說,傳統的高血壓分類沒有涉及到精神壓力,而M型高血壓,其實就是與精神壓力相關的高血壓。當然,同樣的壓力,每個人的承受程度也不一樣,有的人安然無事,有的人恨不得馬上崩潰,這與個體的激素水準、代謝水準等有關系,當然也跟後天訓練有關系,比如太空人因為受過了訓練,抗壓能力就強。很多M型高血壓患者並不胖,因此,他們想要控制血壓,除了用藥外,還要多進行體育鍛煉,「運動時會釋放使人快樂的激素」;此外,還要從飲食上調整。

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