洗手不用肥皂難洗乾淨
公共場所反而愈洗愈髒
摸鈔票、接手機、打鍵盤......我們的手是最容易被各種病菌污染的部位,同時也是最容易被人們忽視的部位。洗手不用肥皂或洗手液就如同刷牙不用牙膏一樣,根本洗不幹淨。有專家提倡普通人每天應至少用肥皂洗手10次以上,尤其是進餐前、解手後、摸錢後、握手後、接手機後等時間段。勤用肥皂洗手,不失為一種簡單易行的減少病菌傳播和繁殖的方法。
肥皂洗手最乾淨
現在有很多家長給孩子沉沉的書包裡放濕紙巾,提醒孩子注意要經常清潔雙手。但專家對此並不認同。北京12320公益衛生負責人李蓉認為,經常使用這些東西,會在無形中使孩子懶於洗手,對衛生習慣的養成也非常不利。其實和濕巾等比較起來,用肥皂洗手才是最衛生的。
目前已經公認的是,用肥皂洗手搓揉至少20秒後,不僅能達到手部清潔的功效,還能降低高達44%的腹瀉幾率,比飲用乾淨水源(11%)和使用自來水(25%)效果都好。但讓學生上學帶塊肥皂也是不現實的事情,一些學校為學生準備了洗手液。專家認為,儘管洗手液的清潔標準可能良莠不齊,但有總比沒有要好。用完洗手液後一定要衝洗乾淨,至少要用流水沖洗20秒。
公共場所洗手液有的越洗越髒!
辦公樓、餐廳、火車站等公共衛生間大多都會提供免費洗手液。央視財經《是真的嗎》曾曝光,有的公共場所提供的洗手液細菌超標達600倍!專家稱,用這種洗手液,不僅越洗越髒,甚至可能會對手上的創面產生膿感染,引發疾病。公共場所的洗手液需謹慎使用。
十種情況一定要洗手
1.佩戴隱形眼鏡;
2.如家中有嬰幼兒,在喂孩子食物前和處理嬰兒糞便後;
3.戶外運動、玩耍後;
4.去超市或商場購物後;
5.接觸過血液、淚液、鼻涕後;
6.打掃完衛生後;
7.摸過錢幣;
8.吃藥、往傷口上塗抹藥物之前
9.接觸過寵物後;
10.使用電腦、滑鼠後