「感謝你」Thank You Pouch
芝麻葉苗(Arugula)
[2016.06.13] 發表
芝麻葉其實算是芥末(Mustard)的一種,帶有獨特的香味和些微苦味,除了稱為「Arugula」,也有「Rocket」、「Italian cress」、「Roquette」、「Rucola」等英文名,芝麻葉提供豐富地維生素A、C、葉酸、鈣和鎂等營養來源,可以生吃、加入沙拉與其他蔬菜搭配或是煮熟食用。芝麻葉苗適合生長的通風、涼爽的環境,保持土壤潮濕將有利生長。
更多安居樂園
蘋果不僅營養豐富口感酸甜,還能增進記憶,所有又被稱為智慧果。今天要教大家的是3款自製蘋果汁,讓蘋果和其他的食物搭配,不僅保留了蘋果的營養,還...
詳情
相關新聞