【明報專訊】加拿大虛雲禪寺住持聖光法師日前召開記者會稱，今年佛誕期間將舉辦多倫多至科堡(Cobourg)的行腳朝聖活動。從多市中心的CN塔出發，沿2號公路東行至科堡的虛雲禪寺。行程約120公里，約3日完成。歡迎善信踊躍參加。

此次行腳朝聖活動在海外尚屬首次。倡導者除了聖光，還有該寺的則量法師。

聖光法師表示，行腳是依佛制之修行。古往今來數不清的祖師大德均行腳天下，參學四方。如禪宗大德虛雲大師一生，一衲、一笠、一杖、一缽行遍天下，由自度而度人。

此次活動，定於下月5日早上8時在多倫多CN塔起香，每日約行腳40公里，至同月7日朝禮到科堡市虛雲禪寺圓滿。並定於同月8日星期天上午10時於虛雲禪寺舉辦莊嚴隆重的浴佛法會，紀念佛陀誕辰2560周年。

沿途具體安排，聖光法師稱，計劃每10公里將禪坐休息。2個晚上的休息打算借沿途寺廟進行。此外，虛雲禪寺也有汽車隨行，幫助參加者解決臨時可能發生的問題。參加者不分宗教信仰，只需身心健康，費用全免，由寺院安排免費飲食。參加者也可選擇行腳部分路程。

法師表示，走路行腳，淨化利益身心。通經絡、健體魄、導氣血、釋壓力，延年益壽；更能安住當下，收攝身心，是修行的一種重要方式。飽受現實壓力的人們，適時安排行腳活動，對身心健康大有好處。聖光法師曾於8年前在多倫多發起首次三步一拜，引起普遍關注。他昨天說，在佛誕念日期間行腳，更能踐行佛陀精神，彰顯浴佛意義。虛雲禪寺歡迎大家隨喜參加浴佛法會，浴佛活動持續至5月31日。

報名參加者行前數日或半月請每日做適當的熱身行走運動。自備的隨行用品：手提電話、頭燈或電筒、水壺、緊急用太空保暖毯、能量棒、密封袋(放置個人廢物)、適量現金；防磨損膏、防曬油、太陽眼鏡、運動帽或太陽帽、替換襪子衣物、救護包等。

聖光法師，俗名金志華，出生於香港。他於1976年香港大學畢業後留學法國，1984年獲歐洲商學院工商管理學碩士。1988年移居加拿大之後，在IBM做技術高管多年。2006年出家，2010 年依止中國禪宗大德淨慧老和尚，2013年發起創建加拿大虛雲禪寺。