副刊 > 健康醫事

細聽口中話 有助學習及改善語言能力

細聽口中話 有助學習及改善語言能力

你或許會覺得在說一些話之前，你已經在大腦中構思了想要說的內容，因此，說完之後你非常清楚自己說了什麼。可是當你說完一個內容之後，卻聽到自己說了... 詳情
今日必讀
健康醫事
咽部不適 多半胃病

咽部不適 多半胃病

經常患者會指著頸部，說自己咽喉不適，具體不適的內容大概有幾種情況：咽部有堵塞感，異物感，或灼熱，乾燥；咽癢、咳嗽，尤其是夜間加重，乾咳或有稀... ...詳情
蹲姿排便 減少壓力 有助延壽

蹲姿排便 減少壓力 有助延壽

人人都嚮往長壽，其實，長命百歲不是什麼遙不可及的夢，只要在生活中堅持一些小習慣，你的壽命也可能得到延長。 ...詳情
有計劃 安全有效避孕

有計劃 安全有效避孕

早前英國有研究發現，新一代避孕藥可能令用者增加出現血栓的機會，但不少專家強調，只要服用得宜，避孕藥仍是相當安全的藥物。話雖如此，藥物的副作用... ...詳情
醫事專欄：《最後幾分鐘》

醫事專欄：《最後幾分鐘》

文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
秋天少吃薑<br>適量吃免患癌 夜晚吃耗元氣

秋天少吃薑
適量吃免患癌 夜晚吃耗元氣

俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」，「四季吃生薑，百病一掃光」，說明吃生薑的對人體大有好處。 ...詳情
保持心態積極 改變生活方式<br>做好5大要素 開心活過80歲

保持心態積極 改變生活方式
做好5大要素 開心活過80歲

眾所周知，健康飲食、積極運動和遺傳基因堪稱長壽三大主因。此外，長壽還有更多的關鍵因素。下面為你總結出「五個要素預測你是否可以開心活過80歲」... ...詳情

指甲的護理

指甲是由「角蛋白」（Keratin、又稱「角質素」）組成，有兩個功用：作為防護板和加強指尖的感覺，很多人都知道指甲的防護作用，但它的感覺作用... ...詳情
飲食小習慣 積聚易肥胖<br>邊吃飯邊聊天 用餐光線不佳

飲食小習慣 積聚易肥胖
邊吃飯邊聊天 用餐光線不佳

你是否也在苦惱，明明已經很努力節食了，可是體重計上的數位還是慢慢向上走？其實，生活中沒注意到的小習慣，可能會讓你 不知不覺就吃多，日... ...詳情
少飯多菜 不利健康

少飯多菜 不利健康

在餐桌上經常聽到許多人這樣說：少吃飯，多吃菜，飯沒有營養，營養都在菜裡。從表面上來看這似乎很有道理，然而，從科學營養的角度來看，如果長期這樣... ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2015 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250