哈佛研究：通頂溫書無助考得好

【明報專訊】6月係考試季節，相信唔少學校都正在考期終試。為�鬫狳�好成績，好多學生捱更抵夜甚至通宵，但有無發現，即使通頂，最後�鵀阪Z都唔係特別好？美國哈佛大學最新調查發現，原來學生用�堐惘P食���黈伅◎躓恁A係對考試無幫助�謘C

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雖然唔�堐惘蚥狙��鴾H，一向被視為好學生，但呢項調查結果就顛覆傳統。哈佛教育研究所訪問��4000名11歲至18歲�麰^國青少年，研究成一年咁耐。發現積極投入準備考試、兼有勇氣同堅持力�嚝ル矷A佢�]�鴷肮〃葴D普遍比較健康，同時亦有較穩定�黿◇�。

積極備考者 情緒較穩定

參與研究�翵笆y(Dr Christina Hinton)話，研究顯示，展現決心並唔代表要不惜工本逼迫自己，學生�鶹n極追求好成績�鵀P時，可以培養良好�顁Q同有效率�嚝Е艉隤k。研究又發現，覺得自己好叻�嚝ル矷A比起能力有限�嚝ル竻鬎@意幫助其他同學。

以Emily�儭g驗，通頂溫書係無用�鵅A倒不如早���W，養足精神應付第二日�鵀珚捰n過。仲有，讀書唔應該臨急抱佛腳，平時上堂專心，考試就得心應手啦！

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