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各國鼓勵多吃蘋果<br>保護視力 對抗抑鬱

各國鼓勵多吃蘋果
保護視力 對抗抑鬱

蘋果，古稱：柰。晉代學者郭義恭撰《廣志》有云：「柰有白、青、赤三種，張掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（當時指印度）多青柰，以為脯。」漢末文人劉熙... 詳情
今日必讀
健康醫事
常吃馬鈴薯降低結腸癌風險

常吃馬鈴薯降低結腸癌風險

澳大利亞一項最新研究發現，吃馬鈴薯能夠降低結腸癌的風險。澳大利亞阿德萊德市弗林德斯大學研究人員選取23人為研究物件，一部分人被要求連續4周每... ...詳情

哺餵母乳應注意事項

在出生後頭六個月的嬰兒可能出現某些症狀，會導致不必要的干預，這會嚴重影響接受純母乳哺育嬰兒的營養。況且，很多應對這些症狀的方法都沒有依從論證... ...詳情
女方性高潮 增受孕機率

女方性高潮 增受孕機率

曾經有過這樣的案例：一對結婚近3 年的年輕夫婦來到醫院見醫生，診斷是否患了不孕症。經過和他們所做的檢查都沒有發現異常，也沒有免疫不育的問題，... ...詳情
肥皂 指甲刀 耳機 盡量少與他人共用

肥皂 指甲刀 耳機 盡量少與他人共用

日常生活裡面，很多人喜歡分享東西。但是，有些東西最好就別和其他人共用，你知道有哪些嗎？以下讓我們來看看吧。 ...詳情
男不離韭 女不離藕 性別食材助進補

男不離韭 女不離藕 性別食材助進補

韭菜是中國特有的蔬菜，《詩經》、《禮記》均曾提及，古書並有「韭田千畦」的記載。再看看「夜雨剪春韭」（杜甫），「青蒿黃韭試春盤」（蘇東坡）等詩... ...詳情
生男孩 媽媽免疫系統更弱

生男孩 媽媽免疫系統更弱

芬蘭研究發現，生男孩的女性平均會少活8.5 個月，因為男嬰會為懷孕期的母體帶來更大的負擔。研究發現，如果女性生了兒子，平均會比生女兒的媽媽們... ...詳情
醒後即小便 起床即工作<br>晨早少做8件事 延壽20年

醒後即小便 起床即工作
晨早少做8件事 延壽20年

俗話說「一天之計在於晨」，尤其是起床後這段時間，即使一個很小的動作，都可能給一天的生活帶來影響，輕則讓人憋著一肚子「起床氣」，重則易誘發突如... ...詳情
飯不香 吃生薑 改善食慾增飯量

飯不香 吃生薑 改善食慾增飯量

民間有句諺語「飯不香，吃生薑」，意思是說，在食慾不振時吃上幾片薑或者在菜裡放上一點嫩薑，能夠改善食慾，增加飯量。這句諺語有沒有道理呢？ ...詳情
緊張易致多夢 持續兩個月須就醫

緊張易致多夢 持續兩個月須就醫

在不少人看來，睡眠的「最高境界」是一夜無夢，早上起來神清氣爽。相對地，睡覺時頻繁做夢則意味著睡眠品質低下，甚至有的人一夜一夜地做夢。這到底是... ...詳情

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