【明報專訊】去年我推出了《我的男主角、我的女主角》，今年出版商再邀出新書。我考慮題材時，想到上次的書，主要是別人的故事，希望新書分享自己的生活與感受。因為近兩年來我是過單身生活，特別有感覺；新著作《單新活》就以單身為題材。

回想兩年前跟男友分手初期，確實是一段難過的日子。漸漸適應單身生活時，原來是好開心與自在。因為只有一個人，似多了時間思考，究竟自己需要的是什麼？以前的我有什麼做得不好的？過往的男友也是一起生活的，性格很夾的兩個人在生活習慣上多少也有差異。生活方面我的壞習慣不少，例如超級夜�唌A我會不分晝夜在上網，近年愛上「煲劇」也是全日24小時也看電視。一對正常的情侶是不容許這樣做的，但因為我是單身，可以更暢快地享受這單身生活。

這年來，自己不知不覺的改變也很大，我更懂得惜自己，這對單身女生而言是非常重要。以前有男友在身邊，自然變得依賴，很多事情有人代處理與照顧我。現在一個人就要自己解決很多問題，雖然身邊朋友也會幫忙，但我也不能奉旨。以前我不重視健康，現在沒有人照顧我，就知道要對自己的身體負責。事業、愛情、家庭與健康中，過往健康排最後。現在事業排第一名地位不變外，健康是第二位。

我最意想不到的是近年戒了咬冰的習慣，我喜歡咬冰，到便利店買一袋袋的冰返家慢慢咬。以前為了食冰的問題，我跟張達倫吵了多次，他就是怕我食冰對身體不好。身邊朋友也會勸我，記得秋官與阿姐也先後苦口婆心跟我說﹕「阿囡，唔好再食冰了！」不過，上了吃冰癮真的不容易戒掉，自己也控制不了。想不到這年來一個人的生活�堿藒M醒覺，有損健康的壞習慣要改，我終於成功戒食冰了！一向不喜歡運動的我近來也愛上運動，有規律地每星期3次的運動，食物也有節制，感到自己健康了。

藉今次推出《單新活》，想向單身的女士忠告，要好好照顧身體。近兩年沒有拍拖，坦白講，身邊有追求者，但我對愛情的態度跟過往不一樣。以前失戀後總希望很快有新對象出現。現在我不會為找伴侶而去拍拖，希望遇到能溝通與有長遠感覺的人。要是兩個人唔夾，我覺得單身更開心亦活得舒服。

(逢星期三刊登)