陳健安夾公仔減壓 雲浩影瞓覺戒零食減肥
[2025.09.07] 發表
【明報專訊】黃淑蔓、陳健安及雲浩影昨日出席「第一次世界認真Un腳大戰」，分享減壓及減肥心得。
陳健安表示最好的減壓方法就是夾公仔，獲讚是夾公仔達人；雲浩影認為最佳減肥方法是瞓覺，同時也甚少吃零食。最多減了多少磅？她表示最緊要減得健康及懂得養生，間中會參考中醫食療，平時多喝水和保持心境開朗。
黃淑蔓狂減22磅嫌未夠
黃淑蔓正錄製新歌，年底將首次演出，現積極準備，努力減肥，目前已減掉10公斤(22磅)，目標再多減5公斤(11磅)。她稱不會節食，覺得飲食可幫助減壓，會健康飲食。陳健安說吃朱古力及雪糕最減壓，會隨身帶糖請黃淑蔓食，笑言教壞師妹。
記者：鍾偉茵
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