多倫多首發高溫警告 熱如40-45℃ 防中暑
【明報專訊】還未正式踏入夏天﹐加拿大環境與氣候變化部(ECCC)已對多倫多發出第一個高溫警告。預計從今天(17日)開始,今個星期大部分時間將出現危險的高溫和潮濕天氣。
加拿大環境與氣候變化部預計﹐今日白天氣溫將達到攝氏30至35度,在濕度效應下﹐體感溫度有如攝氏40至45度,夜間氣溫為攝氏20至23度,體感溫度有攝氏26至30度。
極端高溫帶來健康風險,包括中暑,甚至死亡。嬰兒、長者、患有某些疾病的人士﹐以及在戶外工作或長時間待在戶外的人尤其容易受到影響。
多倫多市政府建議居民﹐在高溫下﹐應盡量待在涼爽或有空調的環境中﹔如家中沒有空調,可前往有空調的公共場所,如社區中心、圖書館和商場。
另要保持身體內的水分﹔避免飲用含酒精、咖啡因或高糖飲料﹔減少在戶外的高強度活動,尤其是在氣溫最高的時候。