灣區手記：朋克養生 ／文：尚東美
[2023.11.03] 發表
【明報專訊】現在愈來愈多年輕人「愛」上養生，不過方式很另類，一邊熬最晚的夜，一邊用高價保養品，或者炸雞配涼茶、啤酒加枸杞，一邊作死一邊自救，被戲稱為「朋克養生」。
一些茶飲品牌也因此看到商機。小記近日在美團見到有商家在茶飲中加入養生食材或中藥，如薑汁桂圓紅棗茶、黃芪藿香金銀花茶，還推出用人參、蜂蜜、紅棗、葛根等製作的「人參熬夜水」。
在小紅書等社交平台，也經常有網友分享養生店舖，例如北京同仁堂推出陳皮拿鐵、枸杞拿鐵，也有網友分享服用魚油、護肝片、輔酶等保健品的經驗。較早前還流行過「白人飯」，原指材料和做法簡單的歐美工作午餐，口味清淡、健康低脂還方便攜帶，例如沙律、三明治。
新華網聯合湯臣倍健、京東健康去年聯合發布的《Z世代營養消費趨勢報告》指出，不少新一代日常不注意營養均衡，臨急抱佛腳吃保健品。有朋友說多數人都是情非得已，「他們很多都是996(即早上9點上班，晚上9點下班，每周工作6天)，在能力範圍內用最舒服或具備心理安慰的方式養生，也很正常」。
文：尚東美
更多港聞
【Emily】朝鮮總領館冇開門 「辦旅簽要赴京」 旅社稱多找內地單位代辦 最快出年再開團
【明報專訊】據報朝鮮近期關閉10多間駐外使領館，包括駐港總領事館。被問到可唔可以透露朝鮮點解釋有呢個決定，外交部發言人汪文斌前日話各國有權依... 詳情
【Emily】嶺大新校長秦泗釗：引領北都高教發展
【明報專訊】嶺南大學噚日舉行「2023年榮譽博士頒授典禮暨校長就職典禮」，由國際知名數據科學專家秦泗釗教授接任新校長。佢致辭時話，社會嘅需求... 詳情
【Emily】今起3日堅城夜市可帶毛孩 灣仔海濱搞水上活動嘉年華
【明報專訊】灣仔海濱嘅「濱紛魔法嘉年華」結束後，發展局噚日宣布今個月各個海濱繼續有唔同活動，其中堅尼地城卑路乍灣海濱今日起至周日，每日下午3... 詳情
【明報專訊】農曆年宵明年2月4日至10日喺全港15個地點舉行，係繼2019年後再度同場設濕貨、乾貨同快餐攤位。各攤位將喺本月13日至12月5...
詳情
相關新聞
