黃翠如繼續「潛水」 陳自瑤贈好姊妹頌缽齊學養生
[2021.09.14] 發表
【明報專訊】陳自瑤(Yoyo)昨日為主持的myTV SUPER節目《世界養生組織》宣傳，示範頌缽療法和瑜伽。黃翠如也是主持之一，但她上月底在社交平台出帖講「再見」兼關閉留言功能後，兩度缺席劇集《七公主》宣傳活動，今次同樣「潛水」不見影。
Yoyo表示日常會透過冥想和頌缽療法助平靜情緒和入睡，有時都會當親子活動，女兒就最愛敲頌缽當樂器玩，她說：「我急性子，容易緊張，生活與工作上同時要面對太多事，當應付不來，身體就出現焦慮情况，試過心跳加速、胃部抽搐、失眠及呼吸急促，於是找方法平衡，明白身心靈健康好重要。」
對於好姊妹黃翠如被指情緒受困？Yoyo說：「之前都有人問我這問題，但她的事我不方便回應，等她自己講，不過她心情OK，大家不用擔心。每個人都有些事想抒發，她已表明是私人悼念，就給些空間她，不需要將件事放大。」她考慮送贈一個頌缽給翠如，希望一起學養生。
記者：鍾一虹
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