副刊 > 健康醫事

一喝奶就拉肚子!<br>營養師曝「亞洲爛胃體質」
要攝取足夠的鈣質,最好「每天早晚一杯奶」,但是一喝牛奶就拉肚子,愈喝拉愈兇,該怎麼辦?營養師指出,大部分亞洲人都擁有「乳糖不耐症」的體質,有... 詳情
健康醫事
水果飯前or飯後吃?<br>小心血糖?高
近年來針對飯前或飯後吃水果的論點,支持與反對方各執一詞。對此,有營養師就解釋,其實一般身體健康的人,並沒有時間點的問題,只要注意自己身體是否... ...詳情
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok) ...詳情
醫生﹕月經最怕2情況<br>口訣背起來血流超順 睡不好卵巢會關機
糾纏女生朋友們大半輩子的生理期,不來令人憂心是不是懷孕了,來得太久又擔心自已健康亮紅燈嗎?婦產科醫生陳保仁指出,女性月經21∼35天來一次都... ...詳情
「不忠+冷卻+前任」問題<br>挖出心中3大感情地雷
對於有口難言的感情困擾,不少人選擇到網路各大感情專版請益,「OpView社群口碑資料庫」蒐集去年各大感情專版的討論聲量,以專利語意分析技術,... ...詳情
別搭白酒!<br>9食材配牛肉相剋傷身
牛肉富含鐵質,且無論是台式或西式料理皆可見其身影,如:牛肉麵、牛排或是紅酒燉牛肉等,讓許多人垂涎三尺。不過,有中醫師分享,事實上牛肉並不是每... ...詳情
鏟肚子肥肉!<br>睡前5動作 躺著瘦小腹
過完年長了一歲,崩潰的是肚子也肥了一圈嗎?緊接著就要開工、開學,不忌口的下場讓你得挺著外凸小腹見人?別怕!專業體態控制教練黃建緯Eric傳授... ...詳情
情侶vs.夫妻問題大不同<br>社群熱門感情話題Top5
感情是人生中永遠的課題,無論是情侶或是夫妻間相處都會遇到各種疑難雜症,情侶間是否該AA制?夫妻間該如何共同面對生活中的各種問題?這些話題讓網... ...詳情
愛情變質的跡象<br>「過節只想用錢解決」很不妙
愛情是這樣的,兩個人在一起走?,不會只碰到快樂的事,也會有悲傷、衝突、誤解難受,而這也是印證愛情的一環,然而,時間與情緒的消磨也是考驗,究竟... ...詳情
受患病的女兒的啟發,她寫了一本書
作家珍妮特•林恩(Janet-Lynn Morrison)的女兒曼迪患有自身免疫性肝炎。與女兒共抗肝病的日子激發她創作了新書《永遠就是今天》... ...詳情

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