SJ神童腰圍減8吋 公開瘦身秘訣
[2020.02.02] 發表
【明報專訊】韓國男團Super Junior(SJ)成員神童向來肥胖，但為了健康着想，去年底開始積極減肥。近日他現身電台節目時透露最新體重是187磅，於短短三個月內由255磅減去68磅，不過他說早上起牀時的體重通常較輕，所以於日間維持體重最為重要。
神童極速減肥後即成為「專家」，他稱飲食與生活習慣同樣重要，「必須早睡早起，我晚上11時睡覺，早上7時起牀，一日三餐相隔5小時，傍晚6時吃晚飯後便不會再進食」。他強調沒有為減肥而特別加強運動，「我故意不做運動，做運動其實可以減快些，但我想讓大家看到不運動也可以減這麼多」。神童又謂以前腰圍42吋，現在是34吋，衣服都要重新添置，難怪隊友笑他近日對時裝潮流甚為關注。
更多影視
《開箱》《刑警與檢察官》講警檢矛盾 出軌東出昌大扮癡情男
【明報專訊】日本朝日電視台今季推出由《信用欺詐師》東出昌大與《安堂機械人》桐谷健太合演的新劇《刑警與檢察官?所轄與地檢的24小時?》，講述扮... 詳情相關新聞
